针对您46岁失业的情况，首先请不要过于焦虑，这是一个可以积极面对并寻找解决方案的时刻。以下是一些具体的建议来帮助您应对当前的困境：
一、调整心态与自我评估
保持积极心态：失业并不是个人价值的否定，而是一个暂时的挑战。请保持积极乐观的心态，相信自己有能力重新找到合适的工作。
自我评估：利用这段时间对自己的职业技能、兴趣爱好、工作经验进行全面评估。了解自己在市场中的定位，以及哪些领域或岗位可能更适合您。
二、办理失业登记与申领失业保险
办理失业登记：根据参考信息，您可以前往户籍地或常住地的街道（镇）公共就业服务机构办理失业登记。这是获取后续就业服务和可能的失业救济金的前提。
申领失业保险待遇：符合领取失业保险金条件的，您可以通过线上或线下的方式凭社会保障卡或有效身份证件提出待遇申请。建议使用“粤省事”等线上平台，方便快捷。
三、寻求就业援助与职业培训
就业援助：作为大龄失业人员，您可以申请就业困难人员认定，从而享受更多的就业帮扶服务，如职业指导、岗位推介、培训等。
职业培训：利用政府或社会机构提供的职业培训资源，提升自己的职业技能和竞争力。这些培训可能包括技能培训、创业培训、职业规划等。
四、拓宽求职渠道与网络资源
拓宽求职渠道：除了传统的招聘会、人才市场外，还可以利用网络平台（如招聘网站、社交媒体）进行求职。这些平台提供了大量的招聘信息和求职机会。
利用网络资源：加入相关的行业群组、论坛或社区，与同行交流经验，获取行业动态和招聘信息。同时，也可以关注政府或社会机构的就业服务公众号或网站，获取更多的就业信息和政策支持。
五、考虑创业或灵活就业
如果您有一定的资金、技能和创业意愿，可以考虑自主创业或从事灵活就业。政府和社会机构为创业者提供了多种扶持政策和创业服务，如创业指导、资金支持、税收优惠等。
六、保持积极的生活态度
失业期间可能会面临一定的经济压力和心理压力，但请保持积极的生活态度。合理安排时间，保持健康的生活习惯，与家人和朋友保持联系，共同度过这段困难时期。
总之，失业并不是终点，而是一个新的起点。通过积极的努力和正确的策略，您一定能够重新找到适合自己的工作，实现职业生涯的再次启航。