针对你提出的“拖欠工资一年了没给该怎么让他给”的问题，首先我要明确告诉你，你有权要求单位支付拖欠的工资，并且可以通过多种途径来维护自己的合法权益。下面我将详细解释如何操作：

1. 与单位协商：

   • 首先尝试与单位进行友好协商，明确表达你要求支付拖欠工资的意愿，并了解单位的具体困难和原因。
   • 如果单位表示愿意支付，但需要时间，你可以与单位协商一个具体的支付时间和方式。
   • 如果协商无果，或者单位拒绝支付，你需要采取进一步的法律措施。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 你可以向当地的劳动监察部门（通常是人力资源和社会保障局下属的劳动监察大队）投诉单位的拖欠工资行为。
   • 提交投诉时，需要提供你的身份证明、与单位的劳动关系证明（如劳动合同、工作证等）以及拖欠工资的相关证据（如工资条、银行流水等）。
   • 劳动监察部门将会对投诉进行调查，并根据调查结果对单位进行相应的处理，包括责令单位支付拖欠的工资。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理未能满足你的要求，或者你对处理结果不服，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 申请劳动仲裁时，需要提交仲裁申请书、身份证明、劳动关系证明以及拖欠工资的证据等材料。
   • 劳动仲裁委员会将会对申请进行审理，并作出仲裁裁决。如果单位不履行仲裁裁决，你可以向人民法院申请强制执行。

4. 提起诉讼：

   • 在某些情况下，如果你对劳动仲裁结果不满意，或者劳动仲裁委员会未予受理你的申请，你可以向人民法院提起诉讼。
   • 提起诉讼时，需要按照民事诉讼法的规定提交起诉状、证据等材料，并缴纳诉讼费用。
   • 人民法院将会对案件进行审理，并作出判决。如果判决单位支付拖欠的工资，单位必须履行判决，否则你可以申请强制执行。

总之，面对单位拖欠工资的情况，你应该积极采取措施来维护自己的合法权益。在协商无果的情况下，及时向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼都是有效的途径。如果你在这个过程中遇到任何困难或问题，都可以随时向我咨询。