您好，当单位效益不好无法继续为您缴纳社保时，您确实可以自己办理停保手续。以下是关于如何办理停保的详细解答：

首先，您需要确认自己是否符合办理停保的条件。一般来说，以灵活就业身份正常参加养老保险的人员，或者已建立社会保险关系且当前状态为正常缴费、无欠费的个人缴费人员，都可以申请停保。

接下来，您可以准备相关的办理材料。通常，您需要提供有效身份证件原件，如身份证、社会保障卡或户口本其中之一。如果您选择代办，还需要提供代办人的身份证件原件。

在办理方式上，您可以选择线下或线上办理。线下办理通常是在您户籍或居住地的社区服务中心进行，需要在法定工作日内（如每月2日至25日）前往办理。线上办理则更为便捷，您可以通过当地人力资源和社会保障厅的网上办事大厅、国家社会保险公共服务平台、相关的手机APP（如皖事通、深圳人社、深圳社保等）或社区服务中心的社保自助服务一体机进行办理。

最后，请注意受理时间。无论是线下还是线上办理，都需要在规定的受理时间内进行申请。确保您在每月的受理时间段内提交申请，以避免因错过时间而导致办理失败。

综上所述，当单位无法继续为您缴纳社保时，您可以根据自己的实际情况选择适合的办理方式，按照上述步骤完成停保手续。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询当地社保机构或相关部门。