面对想离婚但又放不下孩子的困境，这确实是一个让人难以抉择的问题。作为专业律师，我理解你的痛苦和纠结，并愿意为你提供一些建议来帮助你更好地处理这一难题。

首先，我们要明确的是，离婚涉及子女时，首要的是明确抚养权的归属，而这一判定应以子女利益最大化为核心。这意味着，在做出决定时，我们需要考虑哪一方能为孩子提供更稳定、更有利的生活环境。

接下来，我为你梳理了几种可能的解决方案：

1. 选择不离婚，保持现状：

   • 这种方式可以让你暂时避免因为离婚而带来的孩子抚养问题，但长期而言，如果婚姻关系已经破裂，维持现状可能对孩子造成更大的伤害，因为孩子会感受到家庭氛围的紧张和不和谐。

2. 选择离婚，但不直接抚养孩子：

   • 如果你认为对方能为孩子提供更好的生活条件，或者你自己在抚养孩子方面存在困难，你可以选择离婚但不直接抚养孩子。这样，你可以通过探视等方式继续与孩子保持联系，同时也有机会重新开始自己的生活。
   • 需要注意的是，不直接抚养并不意味着放弃责任，你仍然需要关注孩子的成长，提供必要的支持和帮助。

3. 选择离婚，并争取抚养权：

   • 如果你坚信自己能为孩子提供更好的生活环境，并且有能力独自抚养孩子，那么你可以选择离婚并争取抚养权。在争取抚养权的过程中，你需要提供稳定住所、教育资源、陪伴时间等证据，以证明自己更有利于子女的成长。
   • 同时，你也要做好心理准备，因为独自抚养孩子会面临更多的挑战和责任。

无论你选择哪种方式，都需要与孩子进行坦诚的沟通，让他们理解你的决定，并感受到你依然爱他们。此外，寻求专业的心理支持也是非常重要的，它可以帮助你更好地处理情绪，面对未来的挑战。

最后，我想强调的是，离婚并不是一件轻松的事情，它涉及到法律、情感、经济等多个方面。如果你在这个过程中遇到任何困难或疑问，都可以随时向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助和支持。