面对想离婚又舍不得孩子的情况，这确实是一个让人非常纠结和痛苦的选择。不过，请放心，我会尽我所能为您提供一些建议，帮助您更好地处理这个问题。
首先，明确一点：离婚并不意味着您会失去与孩子之间的联系。通过合法途径，您完全有可能争取到孩子的抚养权，或者确保有足够的探视时间，以维持与孩子的亲密关系。
接下来，我建议您从以下几个角度进行思考和处理：
尝试修复婚姻关系：
- 在决定离婚前，不妨再审视一下婚姻中存在的问题，看看是否有修复的可能。
- 可以考虑咨询婚姻顾问或心理咨询师，他们或许能提供一些改善关系的建议。
- 当然，也要为孩子考虑，如果能通过努力给孩子一个完整的家庭环境，那通常是对孩子成长最为有利的选择。
了解法律规定，争取抚养权：
- 我国法律对子女抚养权的判定遵循“最有利于未成年子女”的原则。
- 您需要了解不同年龄段子女的抚养权判定标准，如两周岁以下一般以母亲直接抚养为原则等。
- 收集有利证据，如自身条件优势、陪伴孩子的情况等，以在争取抚养权时更有说服力。
与孩子坦诚沟通：
- 找一个合适的时机和环境，与孩子进行坦诚的交流。
- 用简单易懂的语言解释离婚的情况，强调对他们的爱和关心不会改变。
- 鼓励孩子表达感受和想法，给予他们足够的安全感和支持。
离婚后保持与孩子的联系：
- 无论抚养权归谁，都要确保与孩子保持密切的联系。
- 明确探视权，确保能有足够的时间陪伴孩子。
- 通过积极的沟通和情感支持，让孩子感受到您的爱并未减少。
寻求专业法律帮助：
- 在整个过程中，寻求专业的法律帮助是非常重要的。
- 我可以为您提供法律咨询，帮助您了解法律规定，制定争取抚养权的策略，提高成功率。
最后，我想说的是，无论您做出什么决定，都要以孩子的最佳利益为出发点。同时，也要照顾好自己的情感需求，寻求必要的支持和帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。