一般情况下，连上24小时班是不符合劳动法的。以下是具体的分析：
劳动法规定
根据劳动法的相关规定，一般情况下，每天工作时间不得超过8小时，每周工作时间不得超过40小时。这是为了保障劳动者的休息和健康权益，避免过度疲劳影响工作效率和身体健康。
特殊情况
然而，在某些特殊行业或岗位，由于工作性质的特殊性，可能会实行特殊的工时制度。这些特殊工时制度需要经过劳动行政部门的批准，并满足相应的条件和程序。在这些情况下，24小时连班可能在合法范围内，但并非普遍现象。
实际情况判断
普通情况：对于大多数行业和岗位来说，连续工作24小时是违反劳动法的。劳动者有权拒绝这样的工作安排，并可以向劳动监察部门投诉。
特殊行业：对于某些特殊行业，如医疗、救援、交通等，可能存在需要连续工作的情况。但即使在这些行业，也应尽量合理安排工作时间，确保劳动者的休息和健康。
劳动合同与规章制度：劳动者应仔细查看自己的劳动合同和公司规章制度，了解工作时间和休息时间的具体安排。如果合同或规章制度中有违反劳动法的内容，劳动者可以依法维护自己的权益。
法律建议
如果你发现自己被要求连续工作24小时，且没有得到合理的休息和补偿，你可以采取以下措施：
与雇主沟通：首先尝试与雇主沟通，表达你的担忧和诉求，争取合理的工作时间安排。
向劳动监察部门投诉：如果沟通无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，寻求法律帮助。
咨询律师：如果你需要更专业的法律建议或帮助，可以咨询我这样的专业律师，我会根据你的具体情况提供针对性的法律建议。
综上所述，一般情况下连上24小时班是不符合劳动法的。劳动者应了解自己的权益，合理安排工作时间，确保休息和健康。如果遇到问题，可以依法维护自己的权益。