面对职场中上司的打压，确实是一个比较棘手的问题，但别担心，我们可以从多个方面来应对。

首先，建议你进行自我审视。全面回顾一下自己的工作表现，包括工作成果、工作态度以及沟通方式。看看是否有需要改进的地方，及时提升自己的职业素养。同时，找个合适的时机，以诚恳的态度与上司进行面对面沟通。询问上司对你的期望，表达你愿意改进的意愿，并在沟通过程中注意倾听和虚心接受意见。

接下来，试着明确上司打压你的具体原因。保持冷静和理智，分析是工作相关的问题还是个人因素导致的。这样可以帮助你更有针对性地应对。

同时，建议你开始收集证据并留存记录。在日常工作中，注意收集能证明你能力和业绩的证据，比如项目报告、客户反馈等。另外，也要详细、客观地记录每次打压的具体情况，包括时间、地点、事件经过等。这些证据和记录可能在后续的过程中帮到你。

如果与上司的沟通没有结果，你可以考虑借助第三方力量。比如向上级领导反映情况，提供你收集到的证据，寻求公正的解决方案。或者向人力资源部门反映打压行为，请求他们进行调查和处理。

当然，如果打压行为严重损害了你的合法权益，且协商无果，你可以考虑通过法律途径来维权。先熟悉《劳动法》《劳动合同法》等相关法律法规，了解自己的权利和权益保护途径。如果必要，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，记得准备充分的证据材料。

最后，如果经过各种努力，打压行为仍然无法改善，且严重影响到了你的工作积极性和职业发展，那么你可能需要考虑寻找新的工作机会了。在寻找新工作时，总结之前的经验，明确自己的职业目标和发展方向，选择更适合你的工作环境。

在整个过程中，保持积极的心态非常重要。相信自己的能力和价值，勇于面对挑战，相信你一定能够找到更好的出路。希望这些建议能对你有所帮助！