公司降职是否违法，需根据具体情况判断，主要取决于降职的依据、程序以及是否存在不正当或歧视性动机。以下是对此问题的详细分析：
一、降职合法的情形
协商一致：
- 用人单位因生产经营需要等合理原因，可与劳动者协商降职。这种情况下，降职是双方自愿达成的协议，不构成违法。例如，企业面临市场萎缩等经营困难，与劳动者协商后调整岗位，且确保薪资合法，这样的降职是合法的。
基于员工不能胜任工作：
- 根据《劳动合同法》第四十条，员工不能胜任工作，经培训或调岗后仍不能胜任，用人单位可降职。但用人单位需承担举证责任，证明员工确实不能胜任。例如，员工因技能不熟练导致工作效率低下，经多次培训和指导仍未能改善，用人单位可合理降职。
依据企业合法有效的规章制度：
- 企业的规章制度需经过民主程序制定，内容合法，并已向员工公示。在符合规章制度规定的情形下，企业对员工实施降职是合法的。例如，规章制度规定连续旷工超过一定天数将降职，员工违规后，用人单位依据规章制度进行处罚，这样的降职是合法的。
二、降职可能违法的情形
违反劳动合同约定：
- 劳动合同中明确约定了工作岗位，用人单位未经员工同意擅自降职，构成违约。例如，员工劳动合同中明确为部门经理，用人单位未经同意擅自降职为普通员工，属于违法。
基于歧视或报复：
- 因性别、年龄、种族、宗教信仰等原因降职，或因员工投诉、举报而报复性降职，均属违法。例如，女员工在孕期被降至低薪岗位，属于性别和孕期歧视，是违法的。
违反法定程序：
- 用人单位未按照内部规定的审批流程，或未提前通知并说明降职理由，直接降职，构成程序违法。例如，用人单位未与员工协商，也未提前通知，直接发布降职通知，这样的降职是违法的。
无正当理由且损害员工权益：
- 在员工无过错且工作表现正常时，用人单位为降低人力成本而随意降职，损害员工权益，属于违法降职。
三、劳动者权益保护
申请调解或仲裁：
- 面对降职，劳动者可先向本单位劳动争议调解委员会申请调解。调解不成时，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位恢复原岗位或赔偿损失。
提起诉讼：
- 对劳动仲裁结果不满意，劳动者可向人民法院提起诉讼，维护合法权益。在诉讼过程中，劳动者需要提供充分的证据证明用人单位的降职行为违法。
要求补偿：
- 若降职行为被认定为违法，劳动者有权要求恢复原岗位、原工资待遇，或获得经济补偿。经济补偿的具体数额根据劳动者的工龄、工资等因素确定。
四、建议与措施
保留证据：
- 劳动者应妥善保留劳动合同、工资条、降职通知等相关证据，以便在必要时证明用人单位的降职行为违法。
了解法律法规：
- 劳动者应熟悉相关法律法规，如《劳动合同法》、《劳动争议调解仲裁法》等，以便在必要时采取适当措施维权。
及时咨询：
- 面对降职等劳动争议问题，劳动者应及时向我咨询，了解自己的权益和维权途径。我会根据具体情况提供专业的法律建议和帮助。
总结来说，公司降职是否违法取决于降职的依据、程序以及是否存在不正当或歧视性动机。用人单位应遵守法律法规，确保降职行为的合法性与合理性；劳动者则应了解自己的权益，必要时采取适当措施维护自身合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。