一般情况下，骑手不送货上门而要求您自己下楼取，并不直接构成您可以获得赔偿的法定情形，但具体还需根据实际情况和合同约定来判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
合同关系角度：
- 当您通过外卖平台下单时，实际上是与外卖平台或骑手所在的配送公司建立了一种服务合同关系。根据合同法的原则，双方应当按照约定履行各自的义务。
- 如果合同中明确规定了骑手需要将货物送至您指定的地点（如您的住址门口），而骑手未能履行这一义务，那么骑手或配送公司可能构成违约。然而，这种违约通常并不直接导致您获得赔偿，除非合同中有特别约定违约赔偿条款，或者因骑手的违约行为给您造成了实际损失（如您因下楼取货而摔倒受伤等）。
消费者权益保护角度：
- 作为消费者，您享有公平交易的权利。如果骑手的行为严重影响了您的消费体验，且这种影响是由于骑手或配送公司的过错造成的，您可以向外卖平台或配送公司投诉，要求他们改进服务或给予一定的补偿（如优惠券、积分等）。
- 但这种补偿通常不是法律意义上的赔偿，而是商家为了维护客户关系而采取的一种商业策略。
特殊情况下的赔偿：
- 如果骑手的行为不仅违反了合同约定，还给您造成了实际的人身伤害或财产损失（如您因下楼取货而遭遇交通事故、物品在取货过程中丢失或损坏等），那么您有权要求骑手或配送公司承担相应的赔偿责任。
- 在这种情况下，您需要收集相关证据（如医疗证明、物品损坏照片、交通事故认定书等）来证明您的损失是由骑手的行为直接造成的。
建议：
- 首先，您可以查看外卖平台或配送公司的服务条款，了解其中关于送货上门的约定以及违约处理方式。
- 如果骑手的行为确实给您带来了不便或损失，您可以先尝试与外卖平台或配送公司沟通，寻求合理的解决方案。
- 如果沟通无果，且您认为自己的权益受到了严重侵害，您可以考虑向消费者协会投诉或寻求法律途径解决。
总结：骑手不送货上门而要求您自己下楼取，并不直接构成您可以获得赔偿的法定情形。但如果您因此遭受了实际损失或合同中有特别约定，您有权要求骑手或配送公司承担相应的责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。