如果单位不给办理退休手续，您可以按照以下步骤来寻求帮助和解决问题：
一、了解退休手续办理的基本流程
首先，您需要明确退休手续的办理通常涉及单位、社保部门以及可能的人力资源社会保障部门。单位负责初步审核您的退休资格，并向社保部门提交相关材料；社保部门则负责审核材料并办理养老金发放等手续。
二、与单位沟通
- 主动沟通：与单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，了解为何不给您办理退休手续。可能是材料不全、信息有误或其他原因。
- 提供必要材料：确保您已提供了所有必要的退休材料，如身份证、工作证明、社保缴纳记录等。
三、寻求内部解决
如果与单位沟通无果，您可以尝试：
- 向上级反映：如果单位有上级主管部门或领导，您可以向他们反映情况，寻求帮助。
- 内部调解：有些单位可能设有调解委员会或类似机构，您可以申请调解，以和平方式解决问题。
四、外部求助
如果内部解决无效，您可以考虑向外部机构求助：
- 社保部门：前往当地社保部门咨询，了解退休手续的具体办理流程和所需材料。如果单位未按时提交材料，您可以向社保部门说明情况，并请求他们协助督促单位办理。
- 人力资源社会保障部门：如果涉及退休年龄的确定、缓退手续的办理等复杂问题，您可以向当地的人力资源社会保障部门咨询或投诉。
- 劳动监察部门：如果单位存在违法行为，如故意拖延或拒绝办理退休手续，您可以向当地的劳动监察部门投诉，他们将会对此进行调查并处理。
五、法律途径
如果以上途径均无法解决问题，您还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益：
- 咨询律师：寻求专业律师的帮助，了解您的法律权益和可能的诉讼途径。
- 提起诉讼：如果单位的行为严重侵犯了您的权益，您可以向法院提起诉讼，要求单位履行办理退休手续的义务。
六、注意事项
- 保留证据：在与单位沟通、投诉或诉讼过程中，务必保留好所有相关证据，如沟通记录、投诉材料、法律文书等。
- 及时行动：退休手续的办理可能涉及养老金的发放等时间敏感问题，因此请务必及时行动，以免错过最佳时机。
希望以上建议能对您有所帮助。如果问题依然无法解决，建议您持续与相关部门沟通并寻求专业帮助。