针对你提出的“租房合同还没开始预付了钱房东不退怎么办”的问题，我首先明确一点：如果租房合同尚未开始履行，且你已经预付了租金但房东拒绝退还，你完全有权采取法律措施来维护自己的权益。以下是我为你提供的详细解答：

1. 明确合同状态与预付款性质：

   • 首先确认租房合同的具体条款，特别是关于预付款（如定金、押金或预付租金）的约定。
   • 如果合同明确约定了在特定条件下预付款可退，那么房东拒绝退还就构成了违约。

2. 与房东协商：

   • 在采取法律手段之前，建议首先与房东进行友好协商，明确表达你的诉求和依据，看是否能通过协商解决问题。

3. 寻求法律援助或起诉：

   • 如果协商无果，你可以考虑向当地住房保障部门或消费者协会寻求帮助，他们可能会提供调解或法律援助。
   • 也可以直接向法院提起诉讼，要求房东退还预付款，并可能要求赔偿因此产生的损失。在起诉时，记得准备好相关证据，如合同文本、预付款凭证、沟通记录等。

4. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国合同法》的相关规定，当事人应当按照约定全面履行自己的义务。如果房东违反了合同约定，你有权要求其承担违约责任。
   • 同时，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者在购买、使用商品或者接受服务过程中，其合法权益受到损害的，有权依法要求赔偿。

综上所述，如果租房合同尚未开始且房东拒绝退还预付款，你可以通过协商、寻求法律援助或起诉等方式来维护自己的权益。在整个过程中，记得保留好相关证据，以便在需要时提供证明。如果你有任何进一步的问题或需要具体的法律帮助，请直接向我咨询。