结论：拿仲裁结果去劳动监察是可以的，但需注意避免重复处理和关注时效问题。

详细解释：

1. 法律并未禁止重复维权：

   • 根据《劳动保障监察条例》及相关法律法规，劳动者在权益受到侵害时，有权选择通过劳动仲裁或向劳动监察部门投诉来维护自己的合法权益。法律并未规定劳动者在申请劳动仲裁后就不能再向劳动监察部门投诉。这意味着，即使你已经获得了仲裁结果，仍然有权向劳动监察部门反映问题或投诉。

2. 两种维权途径的性质不同：

   • 劳动仲裁是一种准司法程序，它按照法定程序进行审理和裁决，具有相对较强的法律效力和执行力。而劳动监察则是行政机关对用人单位遵守劳动法律法规情况的监督检查，具有行政执法的性质。两者在维权途径、处理程序和法律效力上存在差异，因此并不互相排斥。

3. 实际操作中的注意事项：

   • 避免重复处理：虽然法律允许劳动者在仲裁后继续向劳动监察投诉，但为了避免资源的浪费和程序的冲突，你在投诉前应了解清楚劳动监察部门的职责范围和受理条件。确保你的投诉事项属于劳动监察的管辖范围，并且该事项未被其他机关（如劳动仲裁机构）处理过或已经得到妥善解决。
   • 提供充分证据：无论是申请劳动仲裁还是向劳动监察投诉，你都需要提供充分的证据来证明自己的权益受到了侵害。因此，在维权过程中，你应注意收集和保存相关证据材料，如劳动合同、工资单、工作记录等。
   • 关注时效问题：劳动仲裁和劳动监察都有各自的时效要求。你在维权时应密切关注时效问题，确保在规定的时间内提出申请或投诉。例如，劳动仲裁的时效通常为一年，而劳动监察的投诉时效可能因具体法规而有所不同。

举例说明： 假设你因用人单位未支付加班费而申请了劳动仲裁，并获得了仲裁裁决书要求用人单位支付加班费。但用人单位仍未履行裁决，此时你可以向劳动监察部门投诉用人单位的违法行为，要求劳动监察部门介入调查并督促用人单位履行裁决。

建议： 如果你在仲裁后仍然遇到问题或用人单位未履行仲裁裁决，你可以考虑向劳动监察部门投诉。但在投诉前，请确保你了解清楚劳动监察部门的职责范围和受理条件，并准备好充分的证据材料。如果你对具体操作流程或法律条款有疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供更详细的法律指导和建议。