结论：在您只上了两天班且未签订合同的情况下，能否要回跟中介的体检费，需根据具体情况来判断，但一般来说，如果体检费是中介以招聘为目的收取的，且您未实际入职或未享受相应服务，您有权要求中介退还。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律角度分析
合同关系：
- 虽然您未与中介或用人单位签订书面合同，但口头协议或实际行为（如参加面试、体检等）也可能构成合同关系的一部分。
- 如果中介在招聘过程中明确承诺体检费会在您入职后报销或退还，且您已按照中介要求进行了体检，那么中介应当履行其承诺。
不当得利：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果中介没有合法依据收取了您的体检费，且该费用并未用于您实际享受的服务（如您未入职，未享受用人单位提供的体检福利等），则中介构成不当得利。
- 在这种情况下，您有权要求中介退还体检费。
二、实际操作建议
收集证据：
- 保留所有与中介沟通的记录，包括聊天记录、电话录音等，以证明中介曾承诺退还体检费或体检费是招聘流程的一部分。
- 保留体检费用的支付凭证，如发票、收据等，以证明您确实支付了该费用。
与中介协商：
- 首先尝试与中介进行友好协商，说明您的情况并要求退还体检费。
- 在协商过程中，可以引用相关法律法规，增强自己的说服力。
寻求法律援助：
- 如果协商无果，您可以考虑向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
- 劳动监察部门有权对中介的违法行为进行调查和处理，并可能帮助您追回体检费。
- 您也可以直接向法院提起诉讼，要求中介退还体检费并承担相应法律责任。
三、特殊情况考虑
- 如果体检费是用人单位收取的：且您未实际入职，那么根据相关规定，用人单位也应当退还体检费。但这种情况与您描述的中介收取体检费略有不同，需根据实际情况判断。
- 如果中介有合法依据收取体检费：如体检费是作为招聘流程的一部分，且您已实际享受了体检服务（即使未入职），那么中介可能无需退还体检费。但这种情况较为少见，且通常中介会在招聘前明确告知体检费的性质和处理方式。
最后建议：鉴于您的情况较为特殊，且涉及金额可能不大，建议首先尝试与中介协商解决。如果协商无果，再考虑通过法律途径维护自己的权益。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。