工伤认定后，劳动能力鉴定既可以自己去做，也可以与单位一起去做，具体选择取决于个人情况和实际需求。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、单位协助进行劳动能力鉴定
单位责任与义务：
- 根据《工伤保险条例》及相关规定，单位在工伤认定后，有责任协助职工进行劳动能力鉴定。这包括准备和提交相关材料，如工伤认定决定书、工伤医疗相关资料等，以及配合劳动能力鉴定委员会的工作。
- 单位通常熟悉劳动能力鉴定的流程和要求，能够更高效地完成申请和准备工作，从而减轻职工的负担。
优势：
- 效率高：单位可以协助职工快速完成劳动能力鉴定的申请和准备工作，避免职工因不熟悉流程而耽误时间。
- 沟通顺畅：单位与劳动能力鉴定委员会之间可能建立有长期的合作关系，有助于在鉴定过程中保持顺畅的沟通。
二、自己进行劳动能力鉴定
个人权利：
- 工伤职工有权自行向劳动能力鉴定委员会提出劳动能力鉴定申请。这是职工的合法权益，单位不得干涉或阻止。
- 职工可以自行准备和提交相关材料，并按照法定程序进行申请。
优势：
- 自主性强：职工可以根据自己的时间和需求安排劳动能力鉴定，不受单位时间安排的限制。
- 保护隐私：对于一些希望保持隐私的职工来说，自行申请可能更为合适，可以避免单位过多介入个人事务。
注意事项：
- 材料准备：职工需要自行准备和提交相关材料，包括工伤认定决定书、工伤医疗相关资料等。务必确保材料齐全、准确，以免影响鉴定结果。
- 程序了解：职工需要了解劳动能力鉴定的法定程序和要求，确保按照规定的步骤进行申请和鉴定。
三、综合建议
根据实际情况选择：
- 如果职工对劳动能力鉴定的流程和要求不熟悉，或者希望减轻自己的负担，可以选择与单位一起进行劳动能力鉴定。
- 如果职工希望保持自主性或保护隐私，可以选择自行进行劳动能力鉴定。
加强沟通与协作：
- 无论选择哪种方式，职工和单位之间都应加强沟通与协作，共同推动劳动能力鉴定工作的顺利进行。
- 职工可以向单位咨询劳动能力鉴定的相关流程和要求，单位也应积极提供帮助和支持。
关注鉴定结果：
- 劳动能力鉴定结果对于职工的工伤保险待遇和后续治疗、康复等都具有重要影响。因此，职工应密切关注鉴定结果，并根据结果采取相应的措施。
最后，我想强调的是，无论选择哪种方式进行劳动能力鉴定，职工都应确保自己的合法权益得到充分保障。如果在鉴定过程中遇到任何问题或困难，可以随时向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助和支持。