用人单位强迫劳动者劳动，劳动者既可以申请劳动仲裁，也可以向劳动监察部门报告，二者并不冲突，劳动者可以根据自身情况选择或同时采取这两种途径来维护自己的合法权益。以下是对这两种途径的详细解释：
一、申请劳动仲裁
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动者与用人单位之间因劳动权益发生争议，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。强迫劳动属于劳动争议范畴，因此劳动者有权申请仲裁。
仲裁流程：
- 劳动者应准备相关证据材料，如工作记录、强迫劳动的证据（如录音、录像、证人证言等）、劳动合同等。
- 向用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书及证据材料。
- 仲裁委员会在收到申请后，会进行审查并决定是否受理。若受理，将安排开庭审理，并作出裁决。
仲裁结果：
- 如果仲裁裁决支持劳动者的诉求，用人单位需要履行裁决内容，如支付加班费、赔偿金等。
- 如果用人单位不履行裁决，劳动者可以向人民法院申请强制执行。
二、向劳动监察部门报告
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动法》和《劳动保障监察条例》的相关规定，劳动行政部门有权对用人单位遵守劳动法律、法规的情况进行监督检查，对违反劳动法律、法规的行为有权制止，并责令改正。
报告流程：
- 劳动者应准备相关证据材料，如工作记录、强迫劳动的证据等。
- 向用人单位所在地的劳动监察部门提交书面报告或口头举报。
- 劳动监察部门在收到报告后，会进行调查核实，并根据情况作出相应的处理决定。
处理结果：
- 如果劳动监察部门认定用人单位存在强迫劳动的行为，会责令用人单位改正，并可能处以罚款等行政处罚。
- 劳动者的合法权益得到保障，如获得加班费、赔偿金等。
三、综合建议
选择途径：
- 劳动者可以根据自身情况和需求选择申请劳动仲裁或向劳动监察部门报告。如果希望快速解决问题并获得赔偿，可以选择申请劳动仲裁；如果希望对用人单位进行行政处罚并警示其他劳动者，可以选择向劳动监察部门报告。
- 劳动者也可以同时采取这两种途径，以增加维权成功的几率。
保留证据：
- 在采取任何维权行动之前，劳动者应尽可能收集并保留相关证据材料，如工作记录、强迫劳动的证据等。这些证据将有助于支持劳动者的诉求并增加维权成功的几率。
寻求帮助：
- 如果劳动者在维权过程中遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师或法律援助机构的帮助。他们可以提供法律咨询和代理服务，帮助劳动者更好地维护自己的合法权益。
作为杨云宝律师，我擅长处理婚姻家庭、劳动纠纷、刑事辩护、交通事故、合同纠纷、经济纠纷等领域的法律问题。如果您在劳动工伤方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。