结论：在大多数情况下，单位让员工免费加班是不合法的。
一、法律依据与加班规定
工作时间与休息休假：
- 根据《中华人民共和国劳动法》，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度，且用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是保障劳动者休息权益的基本法律原则。
加班的条件与限制：
- 用人单位因生产经营需要延长工作时间的，需与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时；特殊原因下延长工作时间，每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。这是对加班时长和条件的明确限制，旨在保护劳动者的身心健康。
加班费的支付标准：
- 安排劳动者延长工作时间的，应支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
- 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
- 法定休假日安排劳动者工作的，应支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
- 这些规定确保了劳动者在加班时能够获得合理的经济补偿。
二、免费加班的违法性
结合上述法律规定，免费加班显然违反了《劳动法》关于加班报酬的规定。用人单位在安排劳动者加班时，必须按照法律规定支付相应的加班费，否则将构成违法行为。劳动者有权向劳动监察部门投诉，并要求支付应得的加班费。
三、特殊情形下的加班
尽管一般情况下免费加班不合法，但存在一些特殊情形下，用人单位安排加班可能无需支付加班费或支付标准有所不同，这些情形包括：
紧急处理自然灾害、事故等：
- 发生自然灾害（如地震、洪水）、事故或其他威胁劳动者生命健康和财产安全的情况，需要紧急处理时，用人单位可安排劳动者加班。这种情况下，虽然可能无法及时支付加班费，但事后应进行合理安排和补偿。
抢修公共设施与生产设备：
- 生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的，劳动者可能需要加班进行抢修。这种情况下，虽然可能不会立即支付加班费，但也应在后续进行妥善处理，如安排补休或支付加班费。
综合计算工时制和不定时工作制：
- 对于经劳动行政部门批准实行综合计算工时工作制的劳动者，其综合计算工作时间超过法定标准工作时间的部分，虽视为延长工作时间，但支付加班费的规定可能有所不同。同时，实行不定时工作制的劳动者，由于其工作时间相对灵活，一般不按照普通的加班规定支付加班费。然而，这并不意味着用人单位可以完全不支付加班费，而是需要根据具体情况和劳动合同约定进行合理安排。
四、劳动者如何维护自己的权益
如果用人单位要求劳动者免费加班，劳动者可以采取以下措施来维护自己的权益：
与用人单位协商：
- 劳动者可以首先与用人单位进行协商，要求支付应得的加班费或提供合理的补偿。
向劳动监察部门投诉：
- 如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，要求劳动监察部门介入调查并处理。
申请劳动仲裁：
- 劳动者还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，通过法律途径来维护自己的权益。
五、总结与建议
综上所述，免费加班在多数情况下是违法的，用人单位应严格遵守《劳动法》和相关法律法规，确保劳动者的合法权益不受侵害。同时，劳动者也应了解自己的权利，对于用人单位的违法行为要勇于维护自己的权益。如果遇到免费加班的情况，劳动者可以按照上述建议采取措施来维护自己的权益。
最后提醒：作为劳动者，了解并维护自己的合法权益是非常重要的。如果你在工作中遇到了免费加班或其他劳动权益受到侵害的情况，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。