足疗技师拿不到工资，可以通过以下途径解决：

1. 与用人单位协商
   首先，建议尝试与用人单位（如足疗店、公司等）进行友好协商，明确表达工资未支付的诉求，并要求对方给出合理的解释和支付计划。在协商过程中，可以保留好相关的沟通记录，如聊天记录、录音等，以备后续使用。

2. 向劳动监察部门投诉
   如果协商无果，可以向当地的劳动监察部门（如劳动保障监察大队）投诉。投诉时，需要提供相关的证据材料，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等，以证明与用人单位之间存在劳动关系以及工资未支付的事实。劳动监察部门会依法进行调查，并责令用人单位限期支付工资。

3. 申请劳动仲裁
   如果劳动监察部门的处理结果不满意，或者用人单位拒不执行劳动监察部门的决定，可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在申请劳动仲裁时，同样需要提供相关的证据材料，并按照仲裁委员会的要求填写仲裁申请书。仲裁委员会会依法进行审理，并作出裁决。如果裁决结果支持劳动者的诉求，用人单位需要按照裁决结果支付工资。

4. 提起诉讼
   如果对劳动仲裁结果不满意，或者用人单位拒不执行仲裁裁决，可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，需要提供充分的证据材料来证明自己的诉求，并按照法院的要求进行诉讼活动。法院会依法进行审理，并作出判决。如果判决结果支持劳动者的诉求，用人单位需要按照判决结果支付工资，并可能承担额外的法律责任。

额外建议：

• 在整个过程中，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击，以免对自身造成不必要的麻烦。
• 如果对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求法律援助或咨询专业律师（当然，这里你可以直接向我咨询，我会为你提供详细的法律指导）。
• 在未来的工作中，建议与用人单位签订正式的劳动合同，并保留好相关的证据材料，以便在发生纠纷时能够维护自己的合法权益。