抽象行政行为在一般情况下确实不能直接起诉，但如果该行为对个人权益造成了实际影响，且符合特定条件，个人仍有可能通过法律途径寻求救济。以下是对这一问题的详细分析：
一、抽象行政行为的不可诉性
抽象行政行为，如行政法规、规章或具有普遍约束力的决定、命令等，通常针对的是不特定的对象，可以反复适用。由于其具有普遍性和抽象性，因此，在一般情况下，个人不能直接就抽象行政行为提起行政诉讼。这是因为行政诉讼主要解决的是具体行政行为引起的争议，而抽象行政行为并不直接针对某个具体的个人或组织。
二、抽象行政行为对个人造成损失时的救济途径
尽管抽象行政行为本身不可诉，但如果该行为对个人权益造成了实际影响，个人仍有可能通过以下途径寻求救济：
附带审查：
- 在个人就具体行政行为提起行政诉讼时，如果认为该具体行政行为所依据的抽象行政行为（如规章、规范性文件等）不合法，可以一并向法院提出对该抽象行政行为的审查申请。
- 法院在审查具体行政行为时，如果认为其依据的抽象行政行为不合法，有权不将其作为认定具体行政行为合法的依据，并向有关机关提出处理建议。
其他法律途径：
- 如果抽象行政行为侵犯了个人权益，且该行为属于法律、法规、规章授权的组织作出的，个人也可以考虑通过其他法律途径（如申请行政复议、提起民事诉讼等）来维护自己的权益。但需要注意的是，这些途径的适用性和有效性取决于具体的法律规定和案件情况。
三、实际案例与法律解释
- 案例：假设某市政府发布了一项关于城市规划的规章，该规章对某片区域的建筑高度进行了限制。如果某开发商认为该规章限制了其开发项目的建筑高度，从而造成了经济损失，开发商不能直接就该规章提起行政诉讼。但是，如果开发商在申请建设许可时，相关部门以该规章为依据拒绝了其申请，开发商可以就拒绝许可的具体行政行为提起行政诉讼，并在诉讼中一并提出对该规章的审查申请。
- 法律解释：根据《中华人民共和国行政诉讼法》的相关规定，公民、法人或者其他组织认为行政行为所依据的国务院部门和地方人民政府及其部门制定的规范性文件不合法，在对行政行为提起诉讼时，可以一并请求对该规范性文件进行审查。这为个人在受到抽象行政行为影响时提供了法律救济的途径。
四、建议与注意事项
- 及时咨询：如果你认为某个抽象行政行为对你的权益造成了影响，建议及时咨询专业律师，了解具体的法律救济途径和程序。
- 保留证据：在寻求法律救济的过程中，保留好与抽象行政行为相关的所有证据和文件，以便在需要时提供给法院或相关机关。
- 关注法律动态：由于法律和政策可能随时发生变化，建议关注相关的法律动态和政策更新，以便及时了解自己的权益和可能的救济途径。