您好，关于您提出的“养子成年后可以改姓和名吗”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、关于改姓
对于养子成年后是否可以改姓，根据相关规定，成年人原则上是可以申请变更姓氏的，但需满足一定条件并遵循相应流程。具体来说：
申请条件：
- 因收养关系变更姓氏的，可以申请变更。
- 需确保不存在不予办理姓名变更登记的情形，如因涉嫌刑事犯罪尚未审结的，或者刑罚尚未执行完毕的；因犯罪被人民法院禁止从事相关职业，期限未届满或者被法律法规列为职业禁止对象的；因行政处罚案件尚未作出决定或者行政处罚尚未执行完毕的；因民事、行政诉讼案件尚未审结或者尚未执行完毕的；个人信用有严重不良记录的；被限制出国(境)期限未满的等。
所需材料：
- 本人书面申请，说明变更原因及自愿承担由变更姓名而引发的一切法律及其它相关责任。
- 收养证明，以证明收养关系的存在。
- 居民户口簿和居民身份证。
- 如涉及单位，需提供所在单位同意变更更正的证明（仅限党政机关、人民团体、事业单位）。
- 派出所调查核实材料，对是否有违法犯罪记录进行调查核实。
办理程序及时限：
- 所在地公安派出所受理申请。
- 经设县级公安机关户政管理部门核准后办理。
- 通常在10个工作日内办结。
二、关于改名
对于改名，成年人同样可以申请，但同样需要满足一定条件并遵循相应流程。改名的原因可能包括姓名或姓名的谐音违背公序良俗、名字中含有冷僻字等。具体流程和所需材料与改姓类似，但更侧重于说明改名的原因和必要性。
三、注意事项：
- 成年人变更姓名需慎重考虑，因为这将涉及到个人身份、法律文件、社会关系等多方面的变更。
- 在申请变更姓名前，建议先咨询当地公安机关户政管理部门，了解具体的申请条件和流程。
- 变更姓名后，需及时更新个人相关证件和资料，如身份证、户口簿、银行卡等。
综上所述，养子成年后是可以申请改姓和名的，但需满足一定条件并遵循相应流程。如果您有进一步的疑问或需要具体的帮助，请随时告知。