公司要求停休是否犯法，不能一概而论，需要分情况讨论：
如果公司要求停休是出于合法且合理的理由，如设备检修、自然灾害等不可抗力因素，且停休期间按照法律规定支付了劳动者相应的工资或生活费，那么这种停休是合法的。在这种情况下，公司有权根据实际情况调整劳动者的工作和休息时间，但必须确保劳动者的合法权益不受侵害。
如果公司要求停休没有合法且合理的理由，或者停休期间未按照法律规定支付劳动者工资或生活费，那么这种停休就是违法的。根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者有获得劳动报酬的权利，公司不得无故克扣或拖欠劳动者的工资。同时，劳动者也有享受休息休假的权利，公司不得随意剥夺或限制。
针对公司违法要求停休的情况，劳动者可以采取以下措施：
与公司协商：首先，劳动者可以尝试与公司进行协商，表达自己的诉求和权益，寻求双方都能接受的解决方案。
向劳动监察部门投诉：如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，请求劳动监察部门介入调查并处理公司的违法行为。
申请劳动仲裁：劳动者还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。在申请劳动仲裁时，劳动者需要提供相关证据证明公司的违法行为，如工资条、停休通知等。
在处理此类问题时，劳动者需要注意以下几点：
保留证据：劳动者在平时工作中应注意保留与工资、工作时间等相关的证据，以便在发生纠纷时能够证明自己的权益。
了解法律：劳动者应了解相关的劳动法律法规，明确自己的权益和义务，以便在发生纠纷时能够正确应对。
及时维权：一旦发现公司存在违法行为，劳动者应及时采取措施进行维权，避免自己的权益受到进一步侵害。
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