结论：当合同本身存在不合理性，且该不合理性直接导致一方权益受损并满足法定条件时，受损方有权要求赔偿。
一、合同不合理的判定及赔偿依据
显失公平的合同：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百五十一条，若一方利用对方处于危困状态、缺乏判断能力等情形，致使合同成立时显失公平，受损害方有权请求人民法院或仲裁机构撤销合同，并要求过错方赔偿损失。例如，在签订合同时，一方利用对方对合同内容的不了解，故意设置不公平的条款，导致对方权益受损，此时受损方有权要求赔偿。
存在欺诈、胁迫等可撤销事由的合同：
- 依据《中华人民共和国民法典》第一百四十八条和第一百五十条，若合同因欺诈或胁迫手段使对方在违背真实意思的情况下签订，受欺诈方或受胁迫方有权请求撤销合同，并要求过错方赔偿因此造成的损失。例如，一方通过虚假陈述或威胁手段迫使对方签订合同，导致对方遭受经济损失，此时受损方有权要求赔偿。
格式合同中的不合理条款（霸王条款）：
- 根据《中华人民共和国民法典》第四百九十六条和第四百九十七条，格式条款应遵循公平原则，提供格式条款的一方未履行提示或说明义务，或格式条款具有不合理地免除或减轻其责任、加重对方责任、限制对方主要权利等情形的，该格式条款无效。受损方可据此要求合理赔偿。例如，在签订格式合同时，一方未对免责条款进行明确提示，导致对方在不知情的情况下签订合同并遭受损失，此时受损方有权要求赔偿。
违反法律法规的合同：
- 若合同内容违反法律、行政法规的强制性规定，则该合同可能无效。构成不合理的基础，受损方可依据相关法律规定要求赔偿。例如，合同中约定的交易内容违反了国家法律法规的强制性规定，导致合同无效并给一方造成损失，此时受损方有权要求赔偿。
二、要求赔偿的途径与步骤
协商与调解：
- 双方首先尝试通过友好协商调整合同条款或就赔偿事宜达成一致。协商不成时，可寻求第三方调解机构的帮助，如行业协会或人民调解委员会。
仲裁或诉讼：
- 若合同中明确约定了仲裁条款，或双方同意通过仲裁方式解决争议，可提起仲裁。否则，可向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求确认合同无效、撤销合同，并请求赔偿损失。
三、赔偿范围与方式
直接损失：
- 包括因履行合同而实际支出的费用、因对方违约而遭受的直接经济损失等，均属于可直接要求赔偿的范围。例如，因对方违约导致合同无法履行，已支付的定金、预付款等无法收回，此时受损方有权要求赔偿这些直接损失。
间接损失：
- 在特定情况下，如合同正常履行后应获得的预期利益等间接损失也可能得到赔偿。但需提供充分证据支持，并满足法定条件。例如，因对方违约导致合同无法履行，原本可以获得的预期利润无法实现，此时受损方在提供充分证据的情况下有权要求赔偿这些间接损失。
四、注意事项
证据收集：
- 在要求赔偿的过程中，务必妥善收集并保存能证明合同不合理、损失情况等相关证据，包括文件、沟通记录、损失证明等。这些证据将有助于支持你的赔偿请求。
法律适用与解释：
- 由于合同法和相关法律法规的复杂性，建议在处理此类问题时及时向我咨询，以确保自身权益得到充分保护。我会根据具体情况和相关法律法规为你提供专业的法律意见和帮助。
总结：当合同本身存在不合理性时，受损方在符合法律规定的情况下完全有权要求赔偿。具体能否成功以及赔偿的范围和方式，需根据具体情况和相关法律法规进行综合判断。如果你在处理此类问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。