若抚养费判定后工资下调，您可以通过以下两种主要途径解决，具体需结合实际情况判断：

1. 与对方协商变更抚养费金额
   根据《民法典》第1085条，抚养费数额原则上以“子女实际需要、父母负担能力、当地生活水平”三要素综合判定。若工资下调导致原抚养费超出当前负担能力的30%以上（司法实践中常见参考比例），您可主动与对方协商降低金额。协商时需注意：

   • 保留工资下调证据：如单位出具的降薪通知、银行流水、劳动合同变更记录等，证明收入减少非主观故意；
     
   • 明确调整依据：可参考当地统计局公布的居民人均消费支出数据，说明原抚养费已影响自身基本生活（如房租、医疗等必要开支）；
     
   • 签订书面协议：协商一致后，建议通过《抚养费变更协议》明确新金额、支付方式及生效时间，避免后续纠纷。

2. 通过诉讼申请降低抚养费标准
   若协商无果，您可向法院起诉要求变更抚养费。法院审理时会重点审查：

   • 收入减少的合理性：需排除“恶意降薪”（如为逃避抚养费主动辞职或转至低薪岗位），若因公司经营困难、行业波动等客观原因降薪，更易获支持；
     
   • 子女实际需求变化：若子女年龄增长、教育费用增加，法院可能酌情维持原标准；但若子女已成年或需求未显著变化，降薪影响会被优先考虑；
     
   • 您的负担能力：法院会综合您的其他财产（如房产、存款）、另一方收入情况（若对方收入显著高于您）等因素，判断是否需要调整。
     提示：诉讼需提交工资下调证明、子女支出明细等证据，建议提前整理材料以提高效率。

补充建议：

• 若工资下调是暂时的（如3-6个月），可先与对方沟通“延期支付”或“分期支付”，待收入恢复后补足，减少诉讼成本；
  
• 无论协商还是诉讼，均需以“保障子女基本生活”为前提，避免因过度降低抚养费影响子女权益，否则可能面临法院驳回或强制执行风险。
  

如有具体证据材料或细节需要分析，可进一步向我说明，我会结合实际情况为您制定更精准的解决方案。