若您与传媒公司签订了合作协议后决定不继续履行，可能会面临以下几种法律后果和情况，具体取决于合作协议中的条款以及您的行为性质：

1. 违约责任：

   • 合同条款：首先，需要仔细审查合作协议中关于违约责任的条款。如果协议中明确规定了违约方需承担的责任，如支付违约金、赔偿损失等，那么您可能需要按照协议约定履行这些义务。
   • 实际损失：即使协议中没有明确规定违约金，如果您的违约行为给传媒公司造成了实际损失，传媒公司也有权要求您赔偿这些损失。损失的计算通常基于实际发生的费用、预期利益的丧失等因素。

2. 继续履行或解除合同：

   • 传媒公司的选择：传媒公司有权选择要求您继续履行合同，或者根据合同条款或法律规定解除合同。如果传媒公司选择解除合同，您可能需要承担解除合同后的相关责任，如支付违约金或赔偿损失。
   • 协商解除：当然，双方也可以协商一致解除合同，并就解除后的责任承担达成协议。这种方式通常更为灵活，可以减少不必要的法律纠纷。

3. 法律程序与诉讼：

   • 诉讼风险：如果双方无法就违约责任或合同解除达成一致，传媒公司可能会选择通过法律途径解决争议，如提起诉讼或申请仲裁。这将涉及法律程序，包括证据提交、庭审等，可能耗费您大量的时间和精力。
   • 判决结果：如果法院或仲裁机构认定您构成违约，您可能需要承担判决结果中的法律责任，包括支付违约金、赔偿损失等。

4. 信誉与行业影响：

   • 商业信誉：违约行为可能会对您的商业信誉产生负面影响，尤其是在传媒行业这样注重口碑和信誉的领域。这可能会影响您未来的合作机会和业务发展。
   • 行业记录：在某些情况下，违约行为可能会被记录在行业数据库或信用记录中，对您的长期职业发展产生不利影响。

建议：

• 仔细审查合同：在决定不继续履行合作协议前，务必仔细审查合同条款，了解违约责任和解除合同的相关规定。
• 与传媒公司沟通：尝试与传媒公司进行友好沟通，说明您的立场和原因，寻求双方都能接受的解决方案。
• 寻求法律帮助：如果您对合同条款或法律后果存在疑问，建议咨询专业律师（比如我，姚敏利律师，专注于刑事辩护、合同纠纷领域），以获取更具体的法律建议。

总之，与传媒公司签订合作协议后决定不继续履行是一个需要谨慎考虑的决定。您需要评估违约可能带来的法律后果、经济成本以及信誉影响，并尝试通过沟通或法律途径寻求最佳解决方案。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。