结论：在传媒合同签约一年中间不想继续履行的情况下，你的处理方式需依据合同条款、法律规定以及双方协商情况来确定，可能包括继续履行、协商解除、承担违约责任后解除或依据法定解除权解除合同等几种情况。

1. 继续履行合同

• 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，依法成立的合同，对当事人具有法律约束力。当事人应当按照约定履行自己的义务，不得擅自变更或者解除合同。
• 建议：如果合同中没有特别约定解除条件，且你无法证明存在法定解除事由，那么从法律角度讲，你应当继续履行合同。若你单方面停止履行，可能构成违约，需要承担相应的违约责任。

2. 协商解除合同

• 法律背景：合同双方可以通过协商一致的方式解除合同，这是最直接且成本最低的方式。
• 建议：你可以主动与传媒公司沟通，说明你的情况和解除合同的意愿，尝试达成一致。在协商过程中，可以就解除合同的具体条件、违约责任等事项进行明确约定，以避免后续纠纷。

3. 承担违约责任后解除合同

• 法律背景：如果合同中约定了违约责任，且你确实无法继续履行合同，那么你可以选择承担违约责任后解除合同。
• 建议：
  • 审查合同：首先，你需要仔细审查合同中的违约责任条款，了解违约的具体后果和赔偿标准。
  • 评估成本：其次，评估承担违约责任的成本是否在你的承受范围内。
  • 通知解除：如果决定承担违约责任，应书面通知传媒公司解除合同，并按照合同约定或法律规定支付违约金或赔偿损失。

4. 依据法定解除权解除合同

• 法律背景：在特定情况下，如合同目的无法实现、对方严重违约等，你可以依据法律规定行使解除权。
• 建议：
  • 收集证据：如果你认为存在法定解除事由，如传媒公司严重违约导致合同目的无法实现，你需要收集相关证据来支持你的主张。
  • 通知解除：在收集到足够证据后，你可以书面通知传媒公司解除合同，并说明解除的理由和依据。
  • 诉讼或仲裁：如果传媒公司不同意解除合同，你可能需要通过诉讼或仲裁等法律途径来解决争议。

额外提醒：

• 在处理此类合同纠纷时，务必保持冷静和理性，避免情绪化决策。
• 如果你对合同条款或法律规定存在疑问，建议咨询专业律师以获取更准确的法律意见。
• 在任何情况下，都应保留好与合同相关的所有文件和通信记录，以备不时之需。

如有任何进一步的问题或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。