在诈骗公司上班一年，其判刑情况并非一概而论，而是需要依据具体犯罪情形、个人在犯罪中的作用、涉案金额以及退赃退赔情况等多种因素，结合《中华人民共和国刑法》及相关司法解释来综合确定。以下是对此问题的详细分析：
一、法律定性
诈骗罪是《中华人民共和国刑法》第二百六十六条规定的犯罪类型，指以非法占有为目的，通过虚构事实或隐瞒真相的方式骗取他人财物，数额较大的行为。若您明知公司从事诈骗活动仍参与，可能构成共同犯罪中的从犯或胁从犯；若您被蒙蔽而不知情参与，则通常不构成犯罪。但这一点需要具体证据来支持，比如您是否了解公司的真实业务、是否参与过诈骗行为的具体实施等。
二、量刑标准与刑期范围
数额较大：诈骗公私财物价值三千元至一万元以上，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
数额巨大：诈骗公私财物价值三万元至十万元以上，或有其他严重情节，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
数额特别巨大：诈骗公私财物价值五十万元以上，或有其他特别严重情节，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
具体数额标准可能因地区经济社会发展状况而有所差异，由各省、自治区、直辖市高级人民法院、人民检察院共同研究确定并备案。
三、个人在犯罪中的作用
主犯：如果您在公司中起组织、领导作用，或积极参与诈骗行为的策划、实施，那么您可能被认定为主犯，按参与的全部犯罪处罚。
从犯：如果您在公司中起次要或辅助作用，比如只是按照上级指示进行操作，没有直接参与诈骗行为的策划或实施，那么您可能被认定为从犯，应从轻、减轻处罚或免除处罚。
四、特殊情节考量
自首与立功：如果您能自动投案并如实供述罪行，或揭发他人犯罪行为或提供重要线索侦破其他案件，那么您可能获得从轻或减轻处罚的机会。
退赃退赔情况：如果您在案发后能积极退赃退赔，主动赔偿被害人经济损失并取得谅解，那么这也可以作为从轻处罚的情节考虑。
初犯偶犯、认罪认罚：如果您是初犯偶犯，且认罪认罚，那么也可能获得从宽处理的机会。
五、实际案例与岗位风险
以某公司员工参与诈骗为例，如果涉案金额为5万元，且当地认定“数额巨大”的标准为3万元，那么该员工可能面临三年以上十年以下有期徒刑的处罚。但如果该员工在犯罪中起次要作用，被认定为从犯，且案发后主动退还所得赃款并取得被害人谅解，那么法院可能会在三年以下有期徒刑、拘役或者管制的幅度内对其从轻处罚，甚至有可能适用缓刑。
此外，不同岗位的法律风险也存在差异。比如业务一线人员直接实施话术诈骗、操作转账，风险较高；而技术支持人员如果只是维护诈骗网站/APP但不知用途，风险则相对较低，但需证明主观明知性；行政管理人员如果制定诈骗方案、管理资金流转，则风险很高。
六、建议
鉴于涉及公司上班的诈骗罪案件情况复杂多变，我建议您尽快咨询专业律师，以便更准确地了解可能的法律后果和应对策略，保护自身合法权益。律师可以根据您的具体情况，提供个性化的法律建议和辩护方案。