根据您描述的情况，若用人单位合法解除劳动合同，您可获得的经济补偿为10个月工资（即50000元）；若用人单位违法解除劳动合同，您可主张的赔偿金为20个月工资（即100000元）。具体分析如下：

一、合法解除劳动合同的经济补偿标准

根据《劳动合同法》第四十六条、第四十七条规定，用人单位合法解除劳动合同（如协商一致解除、无过失性辞退等情形），需按劳动者在本单位的工作年限，以每满一年支付一个月工资的标准支付经济补偿。
计算方式：

• 工作年限：10年
  
• 月工资标准：5000元（若您离职前12个月的平均工资高于当地社平工资3倍，则按社平工资3倍计算，但您的情况未涉及此限制）
  
• 经济补偿金额：10年 × 5000元/月 = 50000元

二、违法解除劳动合同的赔偿标准

若用人单位无法定理由单方解除劳动合同（如未提前30日通知、无合法辞退事由等），则构成违法解除，您可依据《劳动合同法》第八十七条主张赔偿金，标准为经济补偿的2倍。
计算方式：

• 经济补偿金额：50000元（同上）
  
• 赔偿金金额：50000元 × 2 = 100000元

三、关键注意事项

1. 月工资定义：
   根据《劳动合同法实施条例》第二十七条，月工资指劳动者在劳动合同解除前12个月的平均工资，包括基本工资、奖金、津贴等货币性收入。若您离职前12个月平均工资低于5000元，则按实际平均工资计算；若高于5000元，则按实际工资计算（但需注意社平工资3倍的上限限制，您的情况不涉及）。

2. 举证责任：
   若用人单位主张合法解除，需由其举证证明解除事由合法（如您存在严重违纪、不能胜任工作等情形）；若您主张违法解除，则需证明用人单位无合法理由单方解除劳动合同。

3. 程序要求：
   用人单位单方解除劳动合同需履行法定程序（如提前30日书面通知、通知工会等），未履行程序的可能被认定为违法解除。

四、建议行动步骤

1. 收集证据：
   保留劳动合同、工资条、解除劳动合同通知书、沟通记录（如微信、邮件）等证据，以证明工作年限、工资标准及解除事实。

2. 协商或仲裁：
   可先与用人单位协商补偿方案；若协商不成，可向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张经济补偿或赔偿金。

3. 时效限制：
   劳动争议申请仲裁的时效为1年，自您知道或应当知道权利被侵害之日起计算，建议尽快行动。

如有其他细节需要进一步分析（如解除具体事由、是否签订无固定期限合同等），可直接向我咨询，我会结合具体情况为您详细解答。