违法被抓后，第一时间确实可以给律师打电话，这是被拘留或逮捕人员的重要权利之一。以下从几个角度详细解释这一观点：

1. 法律赋予的权利：

   • 根据我国《刑事诉讼法》的相关规定，犯罪嫌疑人在被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人。这意味着，一旦你被违法抓捕并处于被讯问或强制措施的状态，你就有权联系并委托律师为你提供法律帮助。
   • 律师作为你的法律代理人，可以在你被拘留或逮捕后，及时了解你的案情，为你提供法律咨询，甚至在必要时为你申请取保候审等。

2. 实际操作中的建议：

   • 尽快联系律师：一旦你意识到自己可能因违法被抓，应尽快通过任何可用的方式（如电话、信件等）联系你的律师或寻求法律援助。律师的及时介入，有助于保护你的合法权益，防止你在不了解法律的情况下做出对自己不利的陈述或行为。
   • 保持冷静与配合：在联系律师的同时，你也应保持冷静，配合执法人员的合法要求。但记住，你有权保持沉默，并等待律师的到来。律师会指导你如何应对执法人员的讯问，以及如何在法律框架内保护自己的权益。

3. 律师的作用与重要性：

   • 法律咨询：律师可以为你提供专业的法律咨询，帮助你理解你的权利和义务，以及你可能面临的法律后果。
   • 代理申诉与控告：如果你认为自己的合法权益受到了侵犯，律师可以代表你向有关部门提出申诉或控告。
   • 申请取保候审：在符合法定条件的情况下，律师可以为你申请取保候审，使你能够在等待审判期间获得自由。
   • 辩护与代理：在审判阶段，律师将作为你的辩护人，为你进行辩护，维护你的合法权益。

4. 特殊情况下的考虑：

   • 如果你因违法被抓时处于无法直接联系律师的状态（如被限制通信自由），你应在恢复通信自由后尽快联系律师。同时，你也可以向执法人员表明你希望联系律师的意愿，并请求他们协助你联系。
   • 在某些紧急情况下，如你面临生命威胁或严重身体伤害的风险，律师可以立即介入，为你提供紧急法律援助。

总结与建议：违法被抓后，第一时间联系律师是非常重要的。律师的及时介入可以为你提供法律保护，防止你在不了解法律的情况下做出对自己不利的决定。因此，我建议你一旦意识到自己可能因违法被抓，就应尽快联系你的律师或寻求法律援助。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。