关于“上班不能用微信这规定是否合法”的问题，我们需要从多个角度来分析。

首先，用人单位确实拥有一定的自主管理和建立完善规章制度的权利，这是为了保障企业的正常运营和秩序。然而，这种权利并不是无限制的，它必须遵守国家法律法规的规定，并且不能侵犯劳动者的合法权益。

针对“上班不能用微信”这一具体规定，我们需要考虑以下几点：

1. 法律法规的约束：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，用人单位在制定涉及劳动者切身利益的规章制度时，应当经过职工代表大会或者全体职工讨论，与工会或者职工代表平等协商确定。如果这一规定未经民主程序制定，那么它可能不符合法律法规的要求。
   • 另外，法律法规并没有明确规定用人单位可以禁止员工在上班期间使用微信。微信作为一种通讯工具，其使用本身并不违法，关键在于如何使用以及是否影响了工作。

2. 隐私权的保护：

   • 微信聊天内容属于自然人的私密信息，受到《中华人民共和国民法典》中隐私权条款的保护。用人单位未经员工同意，不得擅自查看或限制员工使用微信进行私人交流。当然，如果员工使用微信进行与工作无关的活动且影响了工作效率，用人单位可以采取合理的管理措施，但这并不等同于完全禁止使用微信。

3. 合理性的考量：

   • 即使用人单位出于提高工作效率的考虑而制定这样的规定，也需要考虑其合理性。完全禁止员工在上班期间使用微信可能过于严苛，不利于员工之间的沟通和协作。用人单位可以通过制定合理的使用规范，如限制非工作相关的微信聊天时间、鼓励使用工作微信群等，来平衡工作效率和员工权益。

4. 实际案例的参考：

   • 从实际案例来看，法院在处理类似纠纷时，通常会综合考虑用人单位的规章制度是否合法、是否经过民主程序制定、是否侵犯了劳动者的合法权益等因素。如果用人单位的规定过于严苛或不合理，法院可能会认定其无效。

综上所述，“上班不能用微信”这一规定并不一定合法。它取决于该规定是否经过民主程序制定、是否侵犯了劳动者的隐私权、是否合理以及是否符合国家法律法规的要求。如果用人单位希望制定这样的规定，建议先进行充分的调研和讨论，确保规定的合法性和合理性，并通过民主程序与员工进行协商和确定。同时，用人单位也可以考虑制定合理的微信使用规范，以平衡工作效率和员工权益。