结论前置：公司缓发工资一个月且快一年还没发，这种情况是不正常的，违反了相关法律法规，员工有权采取相应措施维护自己的合法权益。

法律背景与解释：

1. 工资支付规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条：“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。” 这意味着，公司应当按时足额支付员工工资，不得无故拖欠。

2. 拖欠工资的法律后果：

   • 如果公司拖欠工资，员工有权向劳动行政部门投诉，劳动行政部门会责令公司限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿；劳动报酬低于当地最低工资标准的，应当支付其差额部分；逾期不支付的，劳动行政部门可以责令公司按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向员工加付赔偿金。
   • 此外，员工还可以根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，以公司未及时足额支付劳动报酬为由，解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿。

针对您情况的具体分析：

• 公司行为的不合理性：公司缓发工资一个月且快一年还没发，显然超出了合理的支付周期，构成了无故拖欠工资的行为。这种行为不仅违反了法律法规，也损害了员工的合法权益。

• 员工的应对措施：

  1. 与公司协商：首先，您可以尝试与公司进行协商，了解拖欠工资的具体原因，并要求公司尽快支付拖欠的工资。
  2. 向劳动行政部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的劳动行政部门投诉，请求劳动行政部门介入调查并处理。
  3. 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果劳动行政部门的处理未能满足您的需求，您还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼，要求公司支付拖欠的工资及相应的经济补偿。

建议与提醒：

• 在采取任何行动之前，建议您先收集好相关证据，如工资条、银行转账记录、劳动合同等，以证明公司拖欠工资的事实。
• 同时，保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益，避免采取过激行为导致不必要的法律纠纷。

后续行动指导：

• 如果您决定采取法律行动，建议您尽快咨询专业律师（即我，肖学成律师，专注于劳动纠纷等领域），以便更详细地了解您的权利和义务，以及具体的法律程序和操作步骤。
• 在整个过程中，保持与公司的沟通渠道畅通，但也要坚定维护自己的合法权益，不要轻易放弃或妥协。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。