针对您提出的“被迫离职时，如何通过EMS拿到回执”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，当您需要被迫离职并希望通过EMS发送解除劳动关系的通知书时，确保在快递单的“内容”一栏明确写明“解除劳动关系告知书”。这是非常重要的，因为它能明确邮件的性质和目的，便于后续查询和证明。
接下来，关于如何拿到EMS的回执，您可以按照以下步骤操作：
发送邮件：
- 通过EMS官方渠道（如官网、APP或线下营业厅）寄出您的解除劳动关系告知书。
- 在填写快递单时，务必准确填写收件人的地址、姓名和联系方式，并确保“内容”一栏清晰标注为“解除劳动关系告知书”。
查询邮件状态：
- 发送邮件后，您可以通过EMS的官方公众号、官网或APP查询邮件的物流状态。
- 输入邮件号或相关查询信息，即可实时了解邮件的发出、派送等进展情况。
获取回执：
- 当邮件被成功派送并签收时，EMS会提供签收回执。这通常是通过电子方式（如短信、邮件或APP通知）发送给您的。
- 您也可以要求EMS提供纸质的签收回执，这通常需要在寄件时或查询时向EMS工作人员提出。
- 签收回执上会有收件人的签字和签收日期，这是证明邮件已被成功送达的重要证据。
保留证据：
- 无论您收到的是电子回执还是纸质回执，都请务必妥善保存。
- 在需要时，这些回执可以作为您已履行通知义务的证明，有助于维护您的合法权益。
此外，我还想提醒您几点：
- 在发送解除劳动关系告知书前，建议您先咨询专业的法律人士或劳动仲裁机构，以确保您的通知书内容合法、有效。
- 如果邮件被退回或未能成功送达，请及时与EMS联系并保存好退回的信件作为证据。
- 在整个过程中，保持与收件人的沟通也是非常重要的，以便及时了解邮件的派送情况和处理可能出现的任何问题。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。