上班得了肩周炎一般不算工伤，但具体需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
法律对工伤的定义
根据《工伤保险条例》第十四条，职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
- 在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
- 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
- 在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
- 患职业病的；
- 因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；
- 在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；
- 法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。
肩周炎通常是由于长期保持不良姿势、过度使用肩部肌肉或关节退行性变等因素引起的，它并不属于上述条款中明确列举的工伤情形，尤其是它并非由工作场所中的事故伤害直接导致，也非典型的职业病（职业病通常有明确的职业暴露因素和疾病列表，如尘肺病、职业性皮肤病等）。
特殊情况分析
然而，也存在一些特殊情况，可能使得肩周炎与工伤产生关联：
- 如果肩周炎是由于工作性质导致的：例如，某些职业需要长期重复进行肩部运动，如搬运工、装配线工人等，且这种工作性质与肩周炎的发病有直接的因果关系，那么有可能被认定为与工作有关的疾病。但即便如此，要认定为工伤，还需要满足一定的条件，如疾病的发生与工作有直接的、必然的联系，且这种联系得到了医学上的认可。
- 如果肩周炎是在工作时间和工作场所内，因工作原因突发并导致严重后果的：虽然这种情况较为罕见，但如果肩周炎在工作时间和工作场所内突然发作，且由于工作原因（如紧急搬运重物）导致病情加重，甚至需要紧急医疗救治，那么有可能被视为工作伤害的一部分。但这种情况的认定需要详细的医疗证据和工作记录支持。
实务建议
- 及时就医并保留医疗记录：如果你认为肩周炎与工作有关，首先应及时就医，并保留好所有的医疗记录，包括诊断证明、治疗记录、用药清单等。
- 与雇主沟通：向雇主说明你的情况，并询问公司是否有相关的工伤保险政策或程序。有些公司可能提供额外的医疗保障或工伤认定流程。
- 申请工伤认定：如果符合工伤认定的条件（尽管肩周炎通常不符合），你可以向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。在申请过程中，你需要提供充分的证据来证明肩周炎与工作之间的直接关系。
- 寻求法律帮助：如果你对工伤认定流程或结果有疑问，或者认为自己的权益受到了侵害，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
总之，上班得了肩周炎一般不算工伤，但具体还需结合实际情况和医学证据来判断。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。