您好，关于您提出的“退休5年是否可以找单位开纪检证明”的问题，这主要取决于您需要这份证明的具体用途以及您原单位的相关规定和流程。以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确“纪检证明”通常指的是由纪检监察机构出具的，证明某人在职期间或退休后是否遵守党纪国法、有无违纪违法行为的证明文件。这类证明一般用于个人求职、晋升、评优、出国等需要证明个人廉洁自律情况的场合。

对于退休人员而言，能否开具纪检证明，主要取决于以下几点：

1. 原单位性质：如果您原单位是党政机关、事业单位或国有企业等，且设有纪检监察机构，那么理论上是可以开具纪检证明的。但具体能否开具，还需看单位是否有相关规定和流程。

2. 个人情况：如果您在职期间或退休后没有违纪违法行为，且单位有相关规定允许为退休人员开具纪检证明，那么您是可以向原单位提出申请的。

3. 单位规定和流程：不同单位对于开具纪检证明的规定和流程可能有所不同。有的单位可能要求提供个人申请、身份证明、无违纪违法证明等材料；有的单位则可能要求通过特定渠道或程序进行申请。

针对您的情况，我建议您采取以下步骤：

1. 联系原单位：首先，您可以联系原单位的纪检监察机构或人事部门，了解单位是否有为退休人员开具纪检证明的相关规定和流程。

2. 准备材料：如果单位允许开具纪检证明，您需要按照单位要求准备相关材料，如个人申请、身份证明等。

3. 提交申请：将准备好的材料提交给原单位，并按照单位规定的流程进行申请。

4. 等待审核和出具证明：原单位会对您的申请进行审核，如果符合规定和流程，会为您出具纪检证明。

此外，我还想提醒您的是，即使您已经退休5年，但如果您在职期间或退休后有违纪违法行为，那么原单位是有权拒绝为您开具纪检证明的。同时，开具纪检证明是一项严肃的工作，需要确保证明内容的真实性和准确性。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。