核心结论：学校食堂拖欠工资三个月，您可以通过以下几种合法且有效的方式来解决这个问题。

1. 与食堂管理层或学校相关部门沟通协商：

   • 首先，您可以尝试与食堂的管理层或直接负责工资发放的部门进行沟通，了解拖欠工资的具体原因，并表达您的诉求和期望的解决时间。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，以事实为依据，说明拖欠工资对您生活造成的影响，争取达成一个双方都能接受的解决方案。

2. 向学校劳动争议调解委员会申请调解：

   • 如果与食堂管理层的沟通没有结果，您可以向学校内部的劳动争议调解委员会申请调解。
   • 调解委员会会介入双方之间，帮助协商并尝试达成一个公平合理的解决方案。这种方式相对快速且成本较低，有助于维护双方的和谐关系。

3. 向当地劳动保障监察机构投诉：

   • 如果调解无果，或者您认为食堂的行为已经严重违反了劳动法律法规，您可以向当地的劳动保障监察机构投诉。
   • 投诉时，您需要提供相关的证据材料，如工资条、工作合同、考勤记录等，以证明食堂确实存在拖欠工资的行为。劳动保障监察机构会依法进行调查，并可能对食堂进行处罚，同时要求其支付拖欠的工资。

4. 申请劳动仲裁或提起诉讼：

   • 如果以上方式都无法解决问题，您可以考虑向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。
   • 仲裁或诉讼过程中，您需要准备充分的证据材料，并可能需要聘请律师来代表您进行法律程序。虽然这种方式相对复杂且成本较高，但它是一种具有法律效力的解决方式，可以确保您的权益得到最大程度的保护。

额外建议：

• 在处理此类问题时，建议您保留好所有与工资相关的证据材料，如工资条、银行转账记录、工作合同等，以便在需要时提供证明。
• 同时，您也可以咨询其他同事或了解相关法律法规，以更好地了解自己的权益和可能的解决方案。

如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。