邻居建墙过高影响采光，这一行为通常是不合法的，但具体是否违法需结合实际情况判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律背景
相邻权原则：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。这包括了对通风、采光和日照等相邻权益的保护。
具体规定：
- 如果邻居建墙过高，确实影响到了您房屋的采光，这可能违反了关于相邻权的具体规定。特别是当建墙行为导致您房屋的日照时间、采光面积等显著减少，影响了您的正常居住和使用时，您有权要求邻居停止侵害、排除妨碍。
二、判断标准
是否构成妨碍：
- 判断邻居建墙是否过高影响采光，需考虑建墙后的实际效果。如果建墙后，您房屋的采光受到明显影响，如日照时间大幅缩短、室内光线昏暗等，且这种影响超出了正常容忍范围，那么可以认为构成了妨碍。
地方性规定：
- 此外，还需参考当地关于建筑间距、采光标准等地方性规定。不同地区可能根据气候、地理等因素制定了具体的建筑规范，这些规范也是判断邻居建墙是否合法的重要依据。
三、法律建议
协商解决：
- 首先，建议您与邻居进行友好协商，说明建墙过高对您采光造成的影响，并尝试达成一个双方都能接受的解决方案，如调整建墙高度、增加采光设施等。
寻求调解或诉讼：
- 如果协商无果，您可以考虑向当地的居民委员会、村民委员会等调解组织申请调解。调解不成的，您还可以向人民法院提起诉讼，要求邻居停止侵害、排除妨碍，并可能要求赔偿因此造成的损失。
收集证据：
- 在采取法律行动前，建议您收集相关证据，如照片、视频等，以证明邻居建墙确实影响了您的采光。这些证据将有助于您在调解或诉讼中维护自己的合法权益。
四、可能后果
如果邻居行为被认定为违法：
- 邻居可能需要承担停止侵害、排除妨碍的法律责任，并可能面临赔偿损失等民事责任。
如果邻居行为未被认定为违法：
- 您可能需要考虑通过其他方式改善采光条件，如安装反光镜、增加室内照明等。同时，您也可以继续与邻居协商，寻求双方都能接受的解决方案。
总结来说，邻居建墙过高影响采光是否合法，需结合实际情况和法律规定进行判断。如果您认为邻居的行为确实影响了您的采光权益，建议您先与邻居协商解决，协商无果的再考虑通过法律途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。