结论：小时工一天班没上，劳务公司却发了工资，这种情况是否合法需分情况讨论，一般来说，若劳务公司存在误发或基于特定原因（如预支、补偿等）发放，可能合法；但若存在欺诈、不当得利等情形，则可能不合法。
分析说明：
误发工资的情况：
- 如果劳务公司因为内部管理疏忽或系统错误，导致工资误发给了未实际工作的小时工，这属于劳务公司的过失。在此情况下，小时工虽然收到了工资，但并非基于合法的劳动报酬关系，而是由于劳务公司的错误。根据《中华人民共和国民法典》中关于不当得利的规定，小时工在法律上负有返还义务，即应当将误发的工资返还给劳务公司。
基于特定原因发放工资的情况：
- 劳务公司可能出于某些特定原因，如预支工资、补偿因故未能上班的损失等，而向小时工发放了工资。在这种情况下，如果双方有明确的约定或协议，并且该约定或协议不违反法律法规的强制性规定，那么这种发放工资的行为是合法的。小时工无需返还这部分工资，因为它是基于双方之间的合法约定或协议而产生的。
存在欺诈或不当得利的情况：
- 如果小时工通过欺诈手段（如伪造工作记录、冒领工资等）获取了未实际工作应得的工资，或者劳务公司发放工资的行为存在其他违法情形（如贪污、挪用公款等），那么这种发放工资的行为是不合法的。在此情况下，小时工不仅需要返还非法获取的工资，还可能面临法律责任，如欺诈罪、贪污罪等（具体罪名需根据实际情况判断）。
行动建议：
- 对于小时工：如果收到了未实际工作应得的工资，应首先确认发放原因。如果是误发，应及时与劳务公司沟通并返还工资；如果是基于特定原因的合法发放，则无需返还；如果存在欺诈或不当得利的情况，应立即停止相关行为，并考虑咨询专业律师以了解自己的法律责任和应对策略。
- 对于劳务公司：应加强内部管理，完善工资发放制度，避免误发工资的情况发生。同时，如果发现小时工存在欺诈或不当得利的行为，应及时采取措施维护自身权益，如报警、起诉等。
后续思考依据：
- 在处理此类问题时，关键在于确认工资发放的原因和性质。如果是基于合法的劳动报酬关系或双方之间的合法约定而发放的工资，则是合法的；否则，可能构成不当得利或欺诈等违法行为。
- 双方应保留好相关证据（如工作记录、工资单、协议等），以便在发生争议时能够证明自己的主张。如有需要，可咨询专业律师以获取更具体的法律建议。