仲裁员不是由当事人自己选的，而是由劳动争议仲裁委员会指定。以下是关于仲裁员选择的详细解释：

1. 仲裁员的指定方式：

   • 在劳动争议仲裁中，仲裁员并非由争议双方当事人自行选择，而是由劳动争议仲裁委员会根据案件的具体情况，从其聘任的仲裁员名单中指定。这是为了确保仲裁的公正性和专业性，避免当事人因选择仲裁员而产生不必要的争议或偏见。

2. 仲裁员的资质要求：

   • 仲裁员通常需要具备丰富的法律知识和实践经验，以及良好的职业道德和公正态度。他们可能是律师、法官、学者或其他具有相关专业背景的人士。劳动争议仲裁委员会在聘任仲裁员时，会对其资质进行严格审查，以确保其能够胜任仲裁工作。

3. 当事人对仲裁员的异议权：

   • 虽然仲裁员不是由当事人自己选的，但当事人在得知仲裁员名单后，如果认为仲裁员与案件有利害关系或其他可能影响公正裁决的情形，有权提出异议。劳动争议仲裁委员会在收到异议后，会进行审查并作出决定，必要时可以更换仲裁员。

4. 仲裁庭的组成：

   • 劳动争议仲裁庭通常由三名仲裁员组成，其中首席仲裁员由劳动争议仲裁委员会负责人指定，另两名仲裁员由当事人各自选定或由劳动争议仲裁委员会指定。如果当事人没有在规定期限内选定仲裁员，或者双方选定的仲裁员因故不能履行职责，那么这些仲裁员也将由劳动争议仲裁委员会指定。

建议：

• 如果你正面临劳动争议仲裁，不必过于担心仲裁员的选择问题。劳动争议仲裁委员会会确保仲裁员的公正性和专业性。
• 如果你对仲裁员有异议，可以在规定期限内向劳动争议仲裁委员会提出，并说明理由。劳动争议仲裁委员会会进行审查并作出决定。
• 在整个仲裁过程中，你可以积极配合仲裁庭的工作，提供必要的证据和材料，以维护自己的合法权益。

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