结论：让在职员工通过竞聘“起立坐下”（即可能涉及岗位调整或重新竞聘上岗的情况），是否违反劳动法，需根据具体情况判断，不能一概而论。以下从不同角度进行分析：

一、合法情形

1. 双方协商一致：

   • 如果公司与员工就岗位调整或重新竞聘上岗的事宜进行了充分协商，并达成了书面协议，且该协议不违反法律法规的强制性规定，那么这种“起立坐下”的竞聘方式通常是合法的。
   • 法律依据：根据《劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。

2. 公司合法经营需要：

   • 如果公司因生产经营需要，如业务调整、组织架构优化等，需要进行岗位调整或重新竞聘上岗，且该调整或竞聘过程公平、公正、公开，不损害员工的合法权益，那么这种竞聘方式也是合法的。
   • 注意点：公司需确保竞聘过程的透明度，避免暗箱操作或歧视性待遇，同时需为员工提供必要的培训和指导，帮助员工适应新的工作岗位。

二、违法情形

1. 未协商一致单方面调整岗位：

   • 如果公司未经员工同意，单方面决定让员工通过竞聘“起立坐下”，并调整其工作岗位，这可能构成违法变更劳动合同，员工有权拒绝并要求公司恢复原岗位或支付经济补偿。
   • 法律依据：根据《劳动合同法》第四十条，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同的情形中，并不包括未经协商一致单方面调整岗位的情况。若公司因此解除劳动合同，可能构成违法解除，需支付赔偿金。

2. 竞聘过程不公平、不公正：

   • 如果竞聘过程存在暗箱操作、歧视性待遇、不公平评分等问题，损害了员工的合法权益，那么这种竞聘方式也是违法的。
   • 注意点：员工有权对竞聘过程提出异议，并要求公司进行公正处理。若公司不予理会或处理不当，员工可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

3. 以竞聘为名行裁员之实：

   • 如果公司以竞聘为名，实际上是为了裁员而故意设置不合理的竞聘条件或标准，导致员工无法通过竞聘而被迫离职，那么这种行为也是违法的。
   • 法律依据：根据《劳动合同法》第四十一条，用人单位需要裁减人员二十人以上或者裁减不足二十人但占企业职工总数百分之十以上的，需提前三十日向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见后，裁减人员方案经向劳动行政部门报告，可以裁减人员。若公司未按照法定程序进行裁员，可能构成违法裁员，需支付赔偿金。

三、建议

1. 对于公司：

   • 在进行岗位调整或重新竞聘上岗时，应确保与员工进行充分协商，并达成书面协议。
   • 竞聘过程应公平、公正、公开，避免暗箱操作或歧视性待遇。
   • 若需裁员，应按照法定程序进行，并支付相应的经济补偿。

2. 对于员工：

   • 若公司要求通过竞聘“起立坐下”，应与公司进行充分沟通，了解竞聘的具体规则和流程。
   • 若认为竞聘过程不公平、不公正或存在违法行为，有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   • 在竞聘过程中，应保留好相关证据，如竞聘通知、评分表、沟通记录等，以备不时之需。

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