关于值班没有加班费是否可以调休的问题，结论需视具体情况而定，主要包括工时制度、工作性质及合同约定等因素。以下是对这一问题的详细分析：

1. 值班与加班的法律区别

   • 加班：根据《劳动法》的规定，用人单位在法定节假日（如国庆节）安排劳动者工作的，应支付不低于工资的百分之三百的工资报酬，且不能以调休来代替支付加班工资。这是对劳动者在法定节假日付出额外劳动的经济补偿的强制性保护。
   • 值班：值班通常指用人单位因安全、消防、假日等需要，临时安排或根据制度安排与劳动者本职无关联的工作，或虽与本职工作有关联但值班期间可以休息的工作，如看门、接听电话等。对于值班，法律法规并未明确规定必须支付加班工资，而是按照用人单位的规章制度处理，可能安排调休或发放一定的值班补贴。

2. 工时制度对调休的影响

   • 标准工时制：在标准工时制下，如果值班被认定为加班（尽管这种情况较为少见，因为值班通常不符合加班的严格定义），则应支付三倍的加班费或安排调休。但更常见的是，值班按照用人单位的规章制度处理，可能安排调休。
   • 综合计算工时制或不定时工作制：对于这两种工时制度，值班及调休的安排需根据具体的工作时间和合同约定来确定。可能既包含加班费的支付（如果值班被认定为加班），也包含调休的安排，或者两者兼有。但无论哪种情况，都必须确保劳动者的休息权得到保障。

3. 劳动者权益保护建议

   • 了解自身工时制度和工作合同：首先，要明确自己的工时制度（标准工时制、综合计算工时制、不定时工作制）及工作合同中的相关约定，以便准确判断自己在值班期间的工作性质及应获得的补偿。
   • 与用人单位协商：如果认为值班应被认定为加班而用人单位未依法支付加班工资或安排调休，应先与用人单位进行协商，寻求合理的解决方案。
   • 维护合法权益：若协商不成，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。在申诉过程中，提供充分的证据（如工作记录、工时表、工资单等）将有助于支持自己的主张。

举例说明：

• 假设小张在标准工时制下工作，国庆期间被安排值班。如果值班被认定为加班（尽管这种情况较为特殊），则小张有权要求支付三倍的加班费或安排调休。但更可能的是，值班按照用人单位的规章制度处理，小张可能获得调休或值班补贴。
• 假设小李在综合计算工时制下工作，国庆期间的值班安排及补偿方式需根据具体的工作时间和合同约定来确定。如果合同中明确规定了值班期间的补偿方式（如调休或加班费），则应按照合同约定执行。

总结与建议： 值班没有加班费是否可以调休，需根据具体情况判断。建议劳动者首先了解自己的工时制度和工作合同中的相关约定，然后与用人单位进行协商。如果协商不成，可以依法维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。