关于五一法定假上班后调休的问题，这主要涉及到法定节假日的规定以及调休制度的实施。以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确五一劳动节的法定节假日天数。根据《中华人民共和国劳动法》及相关法律法规，以及《全国年节及纪念日放假办法》的规定，五一劳动节的法定节假日通常为5月1日这一天（也有说法认为包括5月2日，但具体以国家最新通知为准，此处我们以普遍认知的1天法定假为基础进行说明，实际处理时应参照最新规定）。这是国家为保障劳动者休息权益而设定的基本制度。

然而，在实际操作中，为了满足人们的出行、旅游等需求，并促进经济的活跃与发展，我国通常会采用调休的方式，将五一前后的周末与5月1日相连，从而形成一个较长的假期。例如，可能会形成从4月30日至5月4日共计5天的假期。但在这5天的假期中，仅有5月1日是法定的节假日，其余天数均是通过调休而来的假期。

现在，针对您提出的“五一法定假上班了可以调休几天”的问题，这实际上取决于您所在单位的具体调休安排以及国家当年的放假通知。一般来说，如果您在五一法定假日（如5月1日）当天上班了，那么根据调休制度，您通常会被安排在其他时间进行补休，补休的天数一般与您在法定假日上班的天数相等，即如果5月1日上班，则通常可以调休1天（但具体天数可能因单位政策或国家放假安排而有所调整）。

此外，还需要注意的是，如果您在法定节假日期间被安排加班，用人单位必须依法按照不低于您本人日或小时工资的百分之三百的标准支付加班费。而在调休期间被安排加班，则通常按两倍工资标准支付加班费。

综上所述，五一法定假上班后可以调休的天数一般与您在法定假日上班的天数相等，但具体天数还需根据您所在单位的具体调休安排以及国家当年的放假通知来确定。同时，无论调休还是加班，都应确保您的合法权益得到充分保障。