你目前面临的情况，从法律角度来说，并不直接构成单位违法或你可以直接主张权利的明确事由，但我们可以从多个角度来分析和建议：

1. 劳动合同与工作内容：

   • 首先，回顾你的劳动合同，确认其中是否明确规定了你的工作职责、岗位以及晋升机制等。如果合同中有相关约定，而单位未按照约定执行，这可能构成违约。但通常，劳动合同中对于“重用”或“不被重用”这样的主观评价不会有明确规定，因此这一点可能难以直接作为维权依据。
   • 建议：如果合同中有不明确或模糊的地方，可以尝试与单位沟通，要求明确工作职责和晋升机制，或者通过书面形式提出你的职业发展规划和期望，以保留证据。

2. 单位内部规章制度：

   • 了解并研究单位的内部规章制度，特别是关于员工晋升、考核、培训等方面的规定。如果单位的行为违反了其内部规章制度，你可以据此提出异议。
   • 建议：如果发现单位行为违规，可以先通过内部渠道（如人力资源部门）提出申诉，要求单位按照规章制度处理。

3. 劳动法保护与权益：

   • 劳动法主要保护的是员工的劳动权益，如工资、工时、休息休假、社会保险等。对于“不被重用”这样的主观感受，劳动法并没有直接的规定。但是，如果单位因为你不被重用而采取降薪、调岗等不利措施，且这些措施没有合法依据或违反了劳动合同和内部规章制度，那么你可以依法维权。
   • 建议：如果单位采取了不利措施，如降薪、调岗等，你可以先与单位协商，要求恢复原状或给予合理补偿。如果协商无果，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

4. 个人职业发展与选择：

   • 从个人职业发展的角度来看，如果你在当前单位感到不被重用，且这种情况持续存在且无法改变，那么考虑寻找新的工作机会也是一个合理的选择。
   • 建议：在寻找新工作之前，可以先评估自己的职业能力和市场需求，制定合理的职业规划。同时，在离职前确保与单位处理好所有相关事宜，如工资结算、社保转移等。

5. 沟通与协商：

   • 在任何情况下，沟通与协商都是解决问题的首选方式。你可以尝试与上级或人力资源部门进行坦诚的沟通，表达你的感受和期望，寻求双方都能接受的解决方案。
   • 建议：在沟通时保持冷静和理性，避免情绪化的表达。同时，准备好相关的证据和理由来支持你的观点。

总结来说，面对“单位不被重用可有可无”的情况，你可以从劳动合同、内部规章制度、劳动法保护、个人职业发展与选择以及沟通与协商等多个角度来分析和处理。如果单位的行为违反了相关法律法规或内部规章制度，你可以依法维权；如果情况无法改变且影响到了你的职业发展，那么考虑寻找新的工作机会也是一个合理的选择。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。