公司单方面降岗还要求补工时，这一行为是否合法，需要分情况讨论：
关于降岗的合法性：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同的变更应当遵循平等自愿、协商一致的原则。这意味着，公司若想调整员工的岗位，必须与员工进行协商，并达成一致意见。如果公司单方面降岗，且未与员工协商一致，那么这一行为通常是不合法的。
- 当然，也存在一些特殊情况，如员工因不胜任工作、医疗期满后不能从事原工作等，公司可以在符合法律规定的前提下对员工进行岗位调整。但即便如此，公司也需要提供充分的证据来证明调整的合理性，并遵循相应的程序。
关于要求补工时的合法性：
- 工时制度通常受到《劳动法》和《劳动合同法》的严格规范。公司要求员工补工时，必须基于合法、合理的理由，并且需要与员工协商一致。如果公司未经员工同意，单方面要求补工时，这可能构成对员工休息权的侵犯，也是不合法的。
- 特别是如果公司要求补工时的方式或时间超出了法定标准，如要求员工在法定节假日或休息日加班而未支付相应的加班费，那么这一行为更是明显违法。
综合分析：
- 在大多数情况下，公司单方面降岗并要求补工时，且未与员工协商一致，这一行为是不合法的。员工有权拒绝公司的无理要求，并可以寻求法律途径来维护自己的合法权益。
- 如果公司确实需要调整员工的岗位或要求补工时，应当与员工进行充分的沟通，并达成一致意见。同时，公司还需要确保调整或要求符合法律法规的规定，避免侵犯员工的合法权益。
建议：
- 如果你遇到了公司单方面降岗并要求补工时的情况，首先应当与公司进行沟通，了解公司的具体理由和依据。
- 如果沟通无果，或者你认为公司的行为明显违法，那么你可以向当地的劳动监察部门投诉，或者寻求法律援助来维护自己的权益。
- 在整个过程中，保留好相关的证据，如劳动合同、工资单、工作记录等，以便在需要时提供证明。
如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。