关于您提出的“无固定期限合同怎么要求涨工资”的问题，这确实是一个涉及员工权益和职场规则的重要话题。以下是我为您详细梳理的解答：
首先，要明确的是，无固定期限劳动合同的工资调整并非无章可循，而是需要遵循一定的原则和流程。虽然无固定期限合同本身并不直接规定工资的涨幅，但您完全有权根据自身情况、市场变化以及公司政策来合理提出涨薪要求。
一、了解工资构成与计算方式
在提出涨薪要求之前，建议您先了解自己的工资构成，这通常包括基本工资、绩效工资、奖金、津贴和补贴等部分。同时，也要清楚自己的工资是如何计算的，比如是计时工资还是计件工资，以及是否有提成、年薪制等特殊计算方式。这些信息将有助于您更准确地评估自己的薪资水平，并为提出涨薪要求提供依据。
二、评估自身价值与市场行情
接下来，您需要评估自己在公司中的价值以及市场上的行情。这包括考虑您的工作经验、技能水平、工作成果以及为公司带来的价值等因素。同时，您还可以通过查阅行业报告、招聘网站上的薪资信息等方式，了解同行业、同岗位的薪资水平，以便更合理地提出涨薪要求。
三、与公司进行沟通
在评估完自身价值和市场行情后，您可以与公司进行沟通，表达自己的涨薪意愿。在沟通时，建议您注意以下几点：
选择合适的时机：尽量选择在公司业绩良好、您个人工作表现突出或者公司有涨薪传统的时候提出涨薪要求，这样更容易得到公司的认可。
准备充分的理由：除了提及自身价值和市场行情外，您还可以列举一些具体的例子，比如您为公司带来的额外收益、解决的重要问题等，以证明您的涨薪要求是合理的。
保持积极的态度：在沟通时，要保持积极、理性的态度，避免情绪化或者过于强硬。您可以表达自己对公司的忠诚和期望，同时说明涨薪对您个人和家庭的重要性。
四、参考公司政策与合同约定
在提出涨薪要求时，您还需要参考公司的相关政策和劳动合同中的约定。如果公司有明确的涨薪机制或者劳动合同中有关于工资调整的条款，您可以据此提出涨薪要求。如果公司没有相关政策或者合同中没有明确约定，您可以与公司协商制定一个合理的涨薪方案。
五、考虑其他福利与待遇
如果公司暂时无法满足您的涨薪要求，您还可以考虑其他福利与待遇方面的提升，比如增加奖金、提供培训机会、改善工作环境等。这些福利与待遇的提升也可以在一定程度上弥补薪资方面的不足。
总之，提出涨薪要求是一个需要谨慎考虑和充分准备的过程。希望以上建议能对您有所帮助，祝您涨薪成功！