针对您提出的“单位没有孕妇岗位怎么处理”的问题，这实际上涉及到女职工在孕期的劳动保护和岗位调整问题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，用人单位不得因女职工怀孕而降低其工资、予以辞退或与其解除劳动或聘用合同。这是根据《女职工劳动保护特别规定》中的明确条款，旨在保护女职工在孕期的合法权益。

接下来，关于岗位调整的问题，主要分为两种情况：

1. 必须调整的情形：

   • 如果女职工怀孕前从事的工作属于孕期禁忌从事的劳动范围（如接触有毒物质、从事高强度体力劳动等），那么怀孕后必须调离原工作岗位，改为从事不属于孕期禁忌从事的劳动。这是为了保障女职工和胎儿的健康安全。

2. 可以调整的情形：

   • 如果女职工孕期从事的工作不属于禁忌从事的劳动范围，但怀孕女职工本人感到不能适应孕前工作，用人单位应当根据医疗机构的证明，减轻其劳动量或者安排其他能够适应的劳动。这体现了用人单位对女职工的关怀和照顾。

针对您提到的“单位没有孕妇岗位”的情况，我建议如下：

• 与用人单位沟通：

  • 女职工可以与用人单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，说明自己的身体状况和孕期需求，请求调整工作岗位或减轻劳动量。
  • 用人单位应根据实际情况和女职工的需求，积极寻找合适的岗位或安排适当的工作任务。

• 了解并主张自己的权益：

  • 女职工应了解《女职工劳动保护特别规定》等相关法律法规，明确自己的权益和用人单位的责任。
  • 如果用人单位拒绝调整岗位或减轻劳动量，女职工可以依法向劳动人事争议调解仲裁机构申请调解仲裁，或向相关部门投诉举报。

• 关注身心健康：

  • 孕期女职工应特别关注自己的身心健康，避免从事过于繁重或危险的工作。
  • 用人单位也应为女职工提供必要的劳动保护措施和设施，如孕妇休息室等。

最后，我想强调的是，保护女职工在孕期的合法权益是用人单位的法律责任和社会责任。用人单位应积极响应国家政策，为女职工创造一个安全、健康、和谐的工作环境。如果女职工在孕期遇到任何问题或困难，都应及时与用人单位沟通并寻求帮助。