结论前置：乙方租十年房屋，住一年后不租要求退房，甲方要求赔偿3-6个月房租是否合法，需根据租赁合同的具体条款以及相关法律法规来判断。如果合同中明确规定了提前退租的违约责任及赔偿方式，且该条款不违反法律法规的强制性规定，那么甲方要求赔偿是合法的。如果合同中没有相关规定或规定不明确，或者甲方的赔偿要求超出了合同约定的范围，那么甲方的要求可能不合法。

分析说明：

1. 合同条款的审查：

   • 首先，需要审查租赁合同中是否明确规定了提前退租的条款。这些条款通常会约定乙方提前退租时需要承担的责任，包括是否需要赔偿、赔偿的金额或计算方式等。
   • 如果合同中明确规定了提前退租需赔偿3-6个月房租，且该条款不违反法律法规的强制性规定（如《民法典》中关于合同无效或可撤销的规定），那么甲方要求赔偿是合法的。

2. 法律法规的适用：

   • 在没有合同明确约定或约定不明确的情况下，需要参考相关的法律法规来判断。例如，《民法典》中关于租赁合同的规定，以及可能涉及的地方性法规或司法解释等。
   • 如果法律法规没有明确规定提前退租的具体赔偿标准，那么甲方的赔偿要求就需要根据公平原则、诚实信用原则以及实际损失等因素来综合考虑。

3. 实际损失的考量：

   • 甲方要求赔偿的3-6个月房租，应当是基于其因乙方提前退租而遭受的实际损失。如果甲方的实际损失确实达到了这个数额，且其要求赔偿的方式和金额合理，那么其要求可能是合法的。
   • 如果甲方的实际损失远小于其要求的赔偿金额，或者其无法证明存在实际损失，那么其要求赔偿的合法性就值得质疑。

建议：

• 对于乙方来说，如果面临提前退租的情况，应当首先查看租赁合同中关于提前退租的条款，了解自己的权利和义务。
• 如果合同中没有明确规定或规定不明确，可以与甲方进行协商，尝试达成一个双方都能接受的赔偿方案。
• 如果无法协商达成一致，或者认为甲方的赔偿要求不合理，可以寻求法律援助或咨询专业律师（如我），以了解自己的法律权益和应对策略。

行动指引：

• 查看合同：仔细审查租赁合同中关于提前退租的条款。
• 协商沟通：与甲方进行友好协商，尝试达成赔偿共识。
• 法律咨询：如无法协商解决，可咨询专业律师以获取法律支持。