当单位出现拖欠或乱扣工资的情况时，您作为劳动者，不仅有权单方面解除劳动合同，还可以依法要求单位支付拖欠的工资及经济补偿。以下是一份详细的操作指南，帮助您了解如何自动解除合同并维护自己的合法权益：

一、确认拖欠或乱扣工资的事实并收集证据

1. 确认事实：首先，您需要明确单位确实存在拖欠或乱扣工资的行为。这可以通过对比工资条、银行转账记录以及与单位的沟通记录来确认。
2. 收集证据：收集所有能证明单位拖欠或乱扣工资的证据，包括但不限于工资条、银行转账记录、与单位的沟通记录（如邮件、短信）、考勤记录等。这些证据将在后续的维权过程中起到关键作用。

二、依法解除劳动合同

1. 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同。
2. 撰写解除通知：您需要书面撰写解除劳动合同通知书，明确指出单位拖欠或乱扣工资的事实，以及您解除合同的法律依据。通知书中应包含您的基本信息、工作情况、拖欠或乱扣工资的具体细节、解除合同的明确意思表示及解除日期。
3. 送达通知：解除通知书应通过可靠方式送达单位，如直接交付并要求签字确认，或通过邮政特快专递（EMS）邮寄，并在快递单上注明内容。保留底单和查询记录，以证明通知已送达单位。

三、向劳动监察部门投诉

在解除劳动合同的同时或之后，您可以向当地劳动监察部门投诉举报单位的违法行为，请求其介入处理。劳动监察部门有权对单位的违法行为进行调查，并可能对单位进行处罚。

四、申请劳动仲裁或提起诉讼

1. 申请劳动仲裁：如果单位对您的解除通知不予理会，或双方就解除、工资支付、经济补偿等问题存在争议，您可以在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向有管辖权的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请。准备相关证据材料，如解除通知书、工资条、银行转账记录等。
2. 提起诉讼：如果您对仲裁结果不服，可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。提交起诉状及相关证据，请求法院判决单位支付拖欠的工资、经济补偿及可能的赔偿金。

五、办理离职手续

无论您是否选择申请劳动仲裁或提起诉讼，在解除劳动合同后，您都应按照单位规定办理离职手续，包括交接工作、归还公司财物等。这有助于维护您的职业声誉，并避免不必要的纠纷。

六、注意事项

1. 保存证据：在整个过程中，务必妥善保存所有相关证据，以便在需要时维护自己的合法权益。
2. 权衡利弊：在解除劳动合同前，请权衡利弊并考虑清楚后果。如有疑问或需要帮助，请及时咨询专业律师的意见。
3. 积极参与庭审：如果进入仲裁或诉讼程序，您需要提交充分的证据证明自己的主张，并按照程序积极参与庭审活动。

通过遵循上述步骤，您可以在单位拖欠或乱扣工资时有效维护自己的合法权益。希望这份指南能对您有所帮助。