上班期间因凳子坏了坐摔伤，可能构成工伤，你可以申请工伤认定并寻求相应的工伤赔偿。

1. 工伤认定：

   • 根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。你上班期间因凳子坏了坐摔伤，属于在工作时间和工作场所内因工作原因受到事故伤害，因此有可能被认定为工伤。
   • 你需要尽快向单位报告此事，并由单位在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果单位未按规定提出工伤认定申请，你也可以在事故伤害发生之日起1年内，直接向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。

2. 工伤赔偿：

   • 一旦被认定为工伤，你就可以享受工伤赔偿，包括医疗费用、康复费用、停工留薪期间的工资福利、一次性伤残补助金（如构成伤残）、一次性工伤医疗补助金和伤残就业补助金（解除或终止劳动关系时）等。
   • 具体赔偿数额和赔偿项目，需要根据你的伤残等级、工资水平、治疗费用等因素来确定。

3. 注意事项：

   • 在申请工伤认定和工伤赔偿过程中，你需要保留好相关证据，如医疗记录、事故现场照片、证人证言等。
   • 如果对工伤认定结果或赔偿有异议，你可以申请行政复议或提起行政诉讼。

4. 后续行动建议：

   • 及时与单位沟通，了解工伤认定和赔偿的具体流程。
   • 准备相关证据材料，如医疗记录、事故报告等，以备申请工伤认定和赔偿时使用。
   • 如需法律帮助，可以随时向我咨询，我专注于婚姻家庭、劳动纠纷领域，能为你提供专业的法律建议。