市场监管局扣押过期食品的法律依据主要来源于我国现行的食品安全相关法律法规，具体如下：

1. 《中华人民共和国食品安全法》的相关规定

   • 第五十四条：食品经营者应当按照保证食品安全的要求贮存食品，定期检查库存食品，及时清理变质或者超过保质期的食品。这一条款强调了食品经营者对食品安全的管理责任，也间接指出了过期食品是不符合食品安全要求的。当市场监管部门在检查中发现过期食品时，可以依法采取相应措施。

   • 第一百一十条：县级以上人民政府食品安全监督管理部门在履行食品安全监督管理职责时，有权采取查封、扣押等措施。具体来说，当发现有证据证明食品不符合食品安全标准或者存在安全隐患，以及用于违法生产经营的食品、食品添加剂、食品相关产品时，监管部门可以依法进行查封或扣押。过期食品作为不符合食品安全标准的典型例子，自然属于可被扣押的范畴。

2. 《中华人民共和国产品质量法》的相关规定

   • 第十八条：县级以上市场监督管理部门在查处涉嫌违反本法规定的行为时，可以对有根据认为不符合保障人体健康和人身、财产安全的国家标准、行业标准的产品，以及其他有严重质量问题的产品，进行查封或扣押。过期食品因其已失去安全保障，显然符合这一条款所描述的情形。

从实际操作的角度来看，市场监管部门在扣押过期食品时，通常会考虑以下因素：

• 过期食品的安全性：如食品是否已腐败变质、霉变生虫、污秽不洁、混有异物或有其他感官性状异常，这些食品可能对人体健康造成危害，因此会被优先扣押。

• 过期食品的标识情况：如食品是否未标明保质期或更改了保质期，这类食品无法确定其是否在保质期内，存在安全隐患，也会被扣押。

• 其他不符合食品安全标准的情形：如使用非食品原料生产、超范围或超限量使用食品添加剂等，这些食品同样不符合食品安全标准，也会被纳入扣押范围。

法律后果方面：

• 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百二十四条的规定，对于生产经营超过保质期的食品等违法行为，尚不构成犯罪的，由县级以上人民政府食品安全监督管理部门没收违法所得和违法生产经营的食品，并可以没收用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品；同时，根据违法生产经营的食品货值金额的大小，还会面临不同额度的罚款；情节严重的，还会被吊销许可证。

建议方面：

• 作为食品经营者，应严格遵守食品安全法规，定期检查库存食品，及时清理过期食品，确保销售的食品符合安全标准。

• 如遇到市场监管部门扣押过期食品的情况，应积极配合调查，提供相关证据和资料，以便尽快解决问题。

• 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和建议。