结论：公司一个月不让休息是违反《中华人民共和国劳动法》的行为，用人单位应严格遵守法律规定，保障劳动者的休息权利。
一、法律对劳动者休息权利的具体规定
每日与每周工作时间限制：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这一规定确保了劳动者有足够的时间进行休息和恢复。
周休制度：
- 依据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是法律对劳动者基本休息权益的直接保障。
二、公司不让员工休息的违法性分析
违法情形：
- 如果公司违反上述法律规定，未提供足够的休息时间给劳动者，即构成违法行为。例如，公司一个月不让员工休息，显然违反了每周至少休息一日的规定。
法律后果：
- 对于公司的违法行为，劳动者有权向当地劳动监察部门进行投诉。劳动行政部门将依法对公司进行检查，责令其改正违法行为，并可处以相应的罚款。同时，劳动者还可以申请劳动仲裁来维护自己的合法权益，要求公司支付加班费或安排补休等。
三、加班的限制与补偿
加班限制：
- 用人单位因生产经营需要延长工作时间的，需与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时；在特殊情况下，延长工作时间每日不得超过三小时，但每月不得超过三十六小时。这是《中华人民共和国劳动法》第四十一条的明确规定。
加班补偿：
- 对于符合法定条件的加班，用人单位应支付相应的加班工资。具体标准为：延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；休息日安排工作的，若不能安排补休，则支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；法定休假日安排工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。这是《中华人民共和国劳动法》第四十四条的明确规定。
四、特殊情况下的合法安排
- 虽然公司一个月不让休息是违法的，但在某些特殊情况下，如抢修、救险、救灾等法定情形，用人单位可能需要安排劳动者加班。然而，即使在这种情况下，用人单位也必须依法支付加班费，并确保劳动者的身体健康和安全。
五、建议与总结
建议：
- 劳动者在遇到公司不让休息或强制加班的情况时，应积极与用人单位沟通协商，并要求其改正违法行为。如协商无果，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
总结：
- 公司一个月不让休息是违反劳动法的行为。用人单位应严格遵守劳动法的规定，合理安排工作时间和休息时间，确保劳动者的身心健康和工作效率。劳动者也应了解自己的合法权益，并在必要时采取适当措施维护自身权益。
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