关于“请假超过三天没有绩效是否包含第三天”的问题，这主要取决于您所在单位的具体规章制度或劳动合同中的相关约定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

1. 规章制度或劳动合同的明确约定：

   • 如果单位的规章制度或劳动合同中明确规定了“请假超过三天（含第三天）将没有绩效”，那么在这种情况下，第三天是会被包含在内的。这意味着，一旦请假达到或超过三天，员工将失去该期间的绩效。
   • 反之，如果规章制度或劳动合同中表述为“请假超过三天（不含第三天）将没有绩效”，那么第三天则不会被包含在内，即只有请假超过三天（即第四天及以后）时，员工才会失去绩效。

2. 规章制度的合法性与合理性：

   • 即使规章制度中有相关约定，也需要确保该约定不违反法律法规的强制性规定，且是合理合法的。例如，如果规章制度中的规定过于苛刻或不合理，可能会被视为无效条款。
   • 此外，单位在制定规章制度时，应当遵循民主程序，并确保员工知晓并同意这些规定。如果规章制度未经民主程序制定或员工不知情，也可能影响其法律效力。

3. 实际操作中的建议：

   • 作为员工，在请假前最好仔细阅读单位的规章制度或劳动合同中的相关条款，了解请假对绩效的具体影响。
   • 如果对规章制度或劳动合同中的条款有疑问或不解，可以向单位的人力资源部门或相关负责人咨询，以确保自己的权益不受损害。
   • 如果认为单位的规章制度或劳动合同中的条款存在不合理或违法之处，可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。

总结与建议：

• 请假超过三天是否包含第三天，主要取决于单位规章制度或劳动合同中的具体约定。
• 在实际操作中，建议员工仔细阅读相关条款，了解请假对绩效的影响，并在有疑问时及时咨询单位相关部门或寻求法律援助。
• 如果您在处理此类问题时遇到困难或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律建议。