非法调岗的证据主要包括以下几类，这些证据能够帮助劳动者证明用人单位的调岗行为缺乏合法性或合理性：
书面调岗通知或相关文件：
- 这是最直接的证据，能够明确显示用人单位的调岗意图和具体内容。如果用人单位通过书面形式（如邮件、通知、公告等）通知劳动者调岗，劳动者应妥善保存这些文件。
劳动合同或相关协议：
- 劳动合同中通常会约定劳动者的工作岗位、工作地点等内容。如果用人单位的调岗行为与劳动合同中的约定不符，劳动者可以引用劳动合同作为证据。
- 如果双方曾签订过关于工作岗位、工作地点等变更的补充协议，这些协议也是重要的证据。
工资单或薪资记录：
- 调岗往往伴随着薪资的调整。如果用人单位在调岗后降低了劳动者的薪资，劳动者可以通过工资单或薪资记录来证明这一点，从而间接证明调岗的非法性（如果调岗本身缺乏合法依据的话）。
工作记录或工作成果：
- 劳动者可以保存自己原岗位的工作记录、工作成果等，以证明自己能够胜任原岗位的工作，且调岗并非基于工作需要或劳动者能力不足。
- 如果新岗位的工作内容、工作环境等与原岗位存在显著差异，劳动者也可以记录这些差异作为证据。
沟通记录：
- 劳动者与用人单位之间关于调岗的沟通记录（如微信聊天记录、短信、电话录音等）也是重要的证据。这些记录可以反映双方对调岗的态度、协商过程等。
证人证言：
- 如果其他同事或相关人员目睹了调岗过程或了解相关情况，他们的证言也可以作为证据。但需要注意的是，证人证言的证明力相对较弱，最好能与其他证据相互印证。
用人单位的规章制度或政策文件：
- 如果用人单位的规章制度或政策文件中明确规定了调岗的条件、程序等，而用人单位的调岗行为违反了这些规定，劳动者可以引用这些文件作为证据。
在收集证据时，劳动者需要注意以下几点：
- 确保证据的真实性：所有证据都必须是真实存在的，不能伪造或篡改。
- 确保证据的完整性：尽可能收集完整的证据链，以全面证明用人单位的调岗行为缺乏合法性或合理性。
- 及时收集证据：一旦发现用人单位有非法调岗的迹象，劳动者应尽快收集相关证据，以免证据灭失或难以收集。
如果劳动者认为用人单位的调岗行为非法，可以采取以下措施：
- 与用人单位协商：首先尝试与用人单位沟通，表达自己的意见和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
- 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，请求其介入调查并处理。
- 申请劳动仲裁：如果投诉仍未解决问题，劳动者可以向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。
最后需要强调的是，每个劳动纠纷案件都有其独特性，劳动者在收集证据和采取措施时应根据自己的具体情况进行。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。